муж хочет набрать вес ( весит 59 кг при росте 1,71 см, возраст - 26 лет).
чтобы он не ел, ему не помогает...
Никак :) астеничный тип фигуры. Мало того, он если набирать начнет, то не везде, а от талии и ниже. Будут субтильные плечики с торчащим животом.
начать спортом заниматься,углеводы кушать
эт порода такая - гончая. у меня такой же, 75 кг при 185 - потолок. ест как не в себя, даже спрашиваю периодически, глистов случайно нет?...
эт порода такая - гончая. у меня такой же, 75 кг при 185 - потолок. ест как не в себя, даже спрашиваю периодически, глистов случайно нет?...
тоже самое
если бы я столько ела, я бы уже в дверь не пролазила
уже перегнала его по весу, хотя ем в разы меньше((
вот хочу поодкормить его, все-таки он мужик, должен быть больше
В первую очередь надо боратиться к врачам и сделать все изследования, может у него глисты, может язвы кишечника, может у него проблемы со щитовидкой, когда йода больше чем надо, люди худеют и не могут поправиться.
Обследуйте его сначала, может там вообще рак на начальной стадии, сейчас много молодых умирают от рака.... ттт не дай Бог конечно
Но в первую очередь - ОБСЛЕДОВАНИЕ!!!!!
Надо начать со сдачи анализов на гормоны (определить из соотношение). Также на всякий случай на сахар сдать... Потому что "что бы он не ел" означает что он пихает в себя бесконтрольно и у него свободный сахар в крови шкалит , но до он его "не чувствует" благодаря например гипервыработки инсулина.
Ну и конечно мужу не жир надо наращивать а мышечную массу. Которая у мужчин нарастает быстро даже при минимуме нагрузок (но при условии нормальной выработки тестостерона)
5,6 в унисон )))
такой тип фигуры...наш вес 68-69..до совместного проживания 60-65, рост 180..фигура как у футболистов. Ест будто не в себя, но ссабака в отличии от меня не толстеет.
белка побольше, пусть попьет протеиновые коктельчики, мой пил - массу прибавлял (ну плюс занимался конечно), перестал пить и заниматься - снова под сдулся
Конституция такая. Лет в 35 попрет так что не остановишь.
начать его кормить,не?
начать его кормить,не?
КОРМЛЮ, вы не поверите
его меню на день
завтрак - картошка/макароны/рис/гречка с мясом + бутерброд с кофе
еда на работе
ужин - суп с мясом и бутербродом
поздний ужин - картошка/макароны/рис/гречка с мясом/ рыбой + салат с майонезом/ сметаной
в выходные, естественно, еще всякие перекусы
как не поправиться???
Мож слишком часто ахаетесь, обычно при начале совместной жизни, кило по 10 оба скидывают, когда дорвутся.
Мож слишком часто ахаетесь, обычно при начале совместной жизни, кило по 10 оба скидывают, когда дорвутся.
я-то как раз не сбрасываю(((
только он
Конституция такая. Лет в 35 попрет так что не остановишь.
Угу. Мой в 26 тоже дрищoм был. Сейчас, к 36, раскабанел ужасно, в обратную сторону надо вес уже двигать, гоню в спортзал
Молодой еще, мой весил 70кг. при росте 180см, лет в 35 начал поправляться, дошел до 100, уже надо худеть.
Попробуйте его кормить среднеазиатскими блюдами - плов, хачапури и т.п.
Мой 181/61, ваш еще жирненький :)
Мой 181/61, ваш еще жирненький :)
ахахах))))
Как не в себя ест это сколько калорий в день? Если ответ "не знаю", значит не хочет ничего набрать.
Как не в себя ест это сколько калорий в день? Если ответ "не знаю", значит не хочет ничего набрать.
вчера специально посчитали - 3500 ккал в день
В первую очередь надо боратиться к врачам и сделать все изследования, может у него глисты, может язвы кишечника, может у него проблемы со щитовидкой, когда йода больше чем надо, люди худеют и не могут поправиться. Обследуйте его сначала, может там вообще рак на начальной стадии, сейчас много молодых умирают от рака.... ттт не дай Бог конечно Но в первую очередь - ОБСЛЕДОВАНИЕ!!!!!
скажите, с какого доктора начать? к кому идти?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
кормите его хорошо, и пусть не двигается а лежит, правда вырастет у него пузо и бедра будут шире плеч