Всем доброго дня! муж на удаленке просто раскабанел, спорт не про него вообще, как помочь скинуть?
Низкоуглеводная диета
а он хочет скинуть? или вы за него на диету сядете?
На зиму сцало нагуливает.
убирайте свинину и сало из рациона
и хлеб
меняйте на лаваш бездрожжевой и говядину
больше супов
все жарьте-парьте сама, сама контролируйте калорийность
оливковое масло вместо сливочного
а мужу - канал Антона Петрякова на ютубе
там мужики едят гречку и не чирикают)))
Захотел бы похудеть – похудел бы. Нашёл бы как это сделать. Значит, ему это не надо. Или вы хотите, чтобы он похудел незаметно для себя? Типа...ел...ел...а потом бац! - минус 36 кило. Стои́т, такой, перед зеркалом.. удивляется... почему штаны на пол свались? Спросит: "Ты от какого кабана штаны мне подсунула?".
намекните ему на жмж
Разводом. Иначе никак.
Скорректируйте его питание и все
Скорректируйте его питание и все
увы, я работаю с 10 до 10) так что конролить не могу, а он у меня любит все с хлебом
увы, я работаю с 10 до 10) так что конролить не могу, а он у меня любит все с хлебом
как про ребенка написали
он сам-то чо хочет?!
Я такая же была, пельмени с хлебом, макароны с хлебом. сейчас уже после первого курса фенилксепина полностью конролирую себя!
Я такая же была, пельмени с хлебом, макароны с хлебом. сейчас уже после первого курса фенилксепина полностью конролирую себя!
Я читала про фенил, но как то мне боязно. хотя мне моя подруга фармацевт говорила, что отлично поможет
Я читала про фенил, но как то мне боязно. хотя мне моя подруга фармацевт говорила, что отлично поможет
мне помог просто отлично, я пила пол года, сейчас у меня перерыв. я стала равнодушна полностью к хлебу и даже к пельменям! могу сьесть в удовольствие бутерброд например, но маленький и 1 раз в пару дней. так что фенилксепин я вам рекомендую