Диета Усама Хамдий-4 недели
Горошек
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 960 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
16 ответов
Последний —
Перейти
Горошек
Решила,что с завтрашнего дня я буду месяц придерживаться этой системы питания,отзывы-читаю самые положительные)
Три приема пищт..ну и если совсем голодно-перекус огурцом или морковью,без масла и соли!!!!!!!!!
Автор методики книгу выпустил-Диабетический прорыв,только не нашла ее в интернете увы. Изначально так поняла,для предрасположеных к диабету система,однако и все остальные быстро взяли систему на вооружение
Три приема пищт..ну и если совсем голодно-перекус огурцом или морковью,без масла и соли!!!!!!!!!
Автор методики книгу выпустил-Диабетический прорыв,только не нашла ее в интернете увы. Изначально так поняла,для предрасположеных к диабету система,однако и все остальные быстро взяли систему на вооружение
Горошек
Ну,кто со мной девочки-красавицы?)
Горошек
читала минус 9-25 кг результаты
чем более вес,тем лучше результаты
чем более вес,тем лучше результаты
Автор хренавтор
дайте ссылку на этого усаму бен ладена
Гость
Автор хренавтор
Сообщение было удалено
_)))))))))))))
Горошек
И между прочим вполне хорошая тема-не нравится мимо топайте)
Гость
Горошек
Сообщение было удалено
чем она хороша? тем что вам лень описать даже базовые принципы диеты? ню-ню
Горошек
Базовые принципы-выбрать для себя или яичный или творожный вариант и есть по схеме месяц разрешеные продукты,вроде было ясно и в самой теме))))))))
Гость
мама за месяц скинула 15кг, я за 6 дней с 67 до 63, было тяжеловато, но диета понравилась)
Аня
Разыскиваю 5 девушек, которые ОЧЕНЬ хотят похудеть (на 3-40 кг не важно).
Писать вк http://vk.com/id273285431
Писать вк http://vk.com/id273285431
Гость
Горошек
Сообщение было удалено
не вижу в теме списка разрешенных продуктов, самим все искать? предложили, так опишите
Жизеля
Мне не подходит от творога запоры от яиц и только белка тоже запоры и мозг отключается. нужно в обяз медленные углеводы и тушеные овощи. нельзя сидеть только на твороге или яйцах.
Горошек
Жизеля
Сообщение было удалено
Для устранения запора надо пить много воды обязательно
Яйца кроме салатов сама не люблю
Яйца кроме салатов сама не люблю
Горошек
Объемы уходят-сдуваюсь
Зоя
Ребят ну какие у Вас результаты?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 601 тема
Новые темы за сутки: 40 тем
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?7 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Данная программа на 4 недели,меню есть в интернете,кто со мной девочки?))))))))
Варианты яичная и творожная..Я решила,что тк я не люблю яйца-то заменю их на творог!!!!!!!!