ДИЕТА УСАМА ХАМДИЙ относится к разряду популярных методик похудения, хотя выдержать ее не так легко. Один из самых больших недостатков данной диеты заключается в строжайшем соблюдении предложенного рациона. Любая погрешность в питании отбросит вас к самому началу диеты — считается, что специально разработанное меню особым образом перестраивает биохимические процессы, происходящие в организме. Данная программа на 4 недели,меню есть в интернете,кто со мной девочки?)))))))) Варианты яичная и творожная..Я решила,что тк я не люблю яйца-то заменю их на творог!!!!!!!!
Решила,что с завтрашнего дня я буду месяц придерживаться этой системы питания,отзывы-читаю самые положительные) Три приема пищт..ну и если совсем голодно-перекус огурцом или морковью,без масла и соли!!!!!!!!! Автор методики книгу выпустил-Диабетический прорыв,только не нашла ее в интернете увы. Изначально так поняла,для предрасположеных к диабету система,однако и все остальные быстро взяли систему на вооружение
Горошек
[3157332939]
#2
Ну,кто со мной девочки-красавицы?)
Горошек
[3157332939]
#3
читала минус 9-25 кг результаты чем более вес,тем лучше результаты
Автор хренавтор
[2719941826]
#4
дайте ссылку на этого усаму бен ладена
Гость
[1496807179]
#5
Автор хренавтор
Сообщение было удалено
_)))))))))))))
Горошек
[3157332939]
#6
И между прочим вполне хорошая тема-не нравится мимо топайте)
Гость
[3715381171]
#7
Горошек
Сообщение было удалено
чем она хороша? тем что вам лень описать даже базовые принципы диеты? ню-ню
Мне не подходит от творога запоры от яиц и только белка тоже запоры и мозг отключается. нужно в обяз медленные углеводы и тушеные овощи. нельзя сидеть только на твороге или яйцах.
Горошек
[3283166562]
#18
Жизеля
Сообщение было удалено
Для устранения запора надо пить много воды обязательно Яйца кроме салатов сама не люблю
Горошек
[3283166562]
#19
Объемы уходят-сдуваюсь
Зоя
[628220731]
#21
Ребят ну какие у Вас результаты?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Данная программа на 4 недели,меню есть в интернете,кто со мной девочки?))))))))
Варианты яичная и творожная..Я решила,что тк я не люблю яйца-то заменю их на творог!!!!!!!!