на диете Усамы Хамдий
Сегодня начала Диету Усамы Хамдий. Нужно сбросить 5 кило оставшихся после родов и кормления. Рост 160- вес 50. Присоединяйтесь
автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 013 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Валентин@
по подробней?
Гость
Почитала, по-моему фиг-ня.. Тяжеловато.
Инесса
куда вам худеть вы и так 50 кг!!!
Гость
А я на диете Усамы Бен Ладана!
Гость
Сообщение было удалено
Страшная будет.С кругами под глазами(.Злая.Голодная.
автор
В том то все и дело, что она совершенно не голодная. Мне хватает. Между завтраком, обедом и ужином можно есть огурцы. У моей мамы был диабет и ей это очень помогло и после вторых родов на этой неделе я сбросила 11 кг. ЛЕГКО. По - поводу "худая и злая" У меня очень тонкая кость. Я этим весом мои бедра сейчас 98 см., талия - 70. Оптимальный вес 44 - 46.
Гость
я с вами
автор
Сообщение было удалено
какой у вас рост и вес? Сколько хотите сбросить?. Спрашиваю, потому что сбросить 10 кило когда лишни 50 - легче, чем сбросить когда лишних вроде и нет
Гость
Сообщение было удалено
Рост 159 вес 55,проблемные зоны бедра и ноги.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
автор
сегодня на весах я увидела "заветные" 48,9 . На диете 4 дня. Правда я диету немного нарушая. Иногда ем обезжиренный сыр или творог.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 737 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?21 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?1 ответ
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?21 ответ
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?1 ответ
Следующая тема