Хочу попробовать, но сомневаюсь - они пишут что нужно есть больше сырых овощей, фруктов и меньше обработанной пищи, зимой как-то непривычно)
Не знаю про Худдер.Но знаю кoзла ХОДДЕРА!!!!
Хочу попробовать, но сомневаюсь - они пишут что нужно есть больше сырых овощей, фруктов и меньше обработанной пищи, зимой как-то непривычно)
Я решилась на такое питание,ем уже неделю так.
А я думал это сыроедение.)))
Но как ни назови - свежие фрукты и овощи самое естественное питание для человека.
А почему сомневаетесь то? До Петра первого вся Русь так питалась.
А я думал это сыроедение.)))
Ну нет, там они вареную и тушеную еду тоже разрешают, просто овощей надо свежих есть полкило. в общем, раз Русь питалась, видимо, РФ тоже сможет) попробую)
Я решилась на такое питание,ем уже неделю так.
И как результат?
Минус 3 кг.
Минус 3 кг.
Ну я тоже решилась, пока 1 кг за 3 дня но уже неплохо)
Нужно на фитнес ходить каждый день - тогда похудеете, а одной едой эффекта не добьешься
Фитнес - само собой, куда ж без него)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А я думал это сыроедение.)))Но как ни назови - свежие фрукты и овощи самое естественное питание для человека. А почему сомневаетесь то? До Петра первого вся Русь так питалась.
Чушь про Петра. Только картофель добавился?
во-первых, не сырая пища, овощи пропаривали в печи, а во-вторых, круп было много, рыба, дичь,мёд. А молоко забыли?