Постоянно тянет на …

Постоянно тянет на чипсы...Как заставить себя перестать их покупать!

Приветствую.
Столкнулась с такой проблемой, уже месяц как я постоянно покупаю чипсы и ем их на ночь. Соответственно вес пополз к 56 кг, рост 167.
Я ужасно зависимой от вредной еды человек, весной еле отучила себя жрать шоколадки кг, мимо кит ката раньше пройти не могла...Сейчас не ем шоколада вообще, летом весила 52 кг, что при моем росте норма.
То ли депересуху стала заедать, то ли что, но чипсы прям как наркотик для меня...Уже не знаю что делать, от одной ккал гадости пересела на другую, устала себя ругать, но все равно в магазине рука тянется к ним!!!
Кто сталкивался с такой проблемой, как заменить вредное на что-нить полезное-вкусное?

27 октября 2015, 14:34

Жу-жу

[3503440743]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

101 ответ

Последний — 16 февраля 2025, 22:06 Перейти

Гость

[2411244556]

16 февраля 2025, 22:06

#103

Жу-жу

Меня уже тошнит от самой себя, просто начинаю себя ненавидеть

Оооодаааа... Перед моим носом лежит пачка чипсов... Думаете есть..? Или завтра? Мне 11 лет.., а вес 46-47...как думаете помогите пжпжп

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!