Минус 15-20 кг за 2 месяца. Кому реально удалось?

Почитала я о том, как вы сидите на диетах, боретесь с весом и его последствиями... Молодчины!!! Диеты, Спорт, Массаж!!! А я - лентяйка. Купила себе панталоны Санком, упаковала в них свои телеса и "счастлива". Ну, а что, не жмут, не передавливают, кожа не преет и в зеркале красавица! Правда есть один недостаток: как снимаешь - фигура портится. Все, девчонки, я с вами. Начинаю прямо сейчас худеть. Пошла за яблоками и грудкой пешком и никаких лифтов.

хорошим помощником в похудении является полисорб мп. этот сорбент выводит из организма шлаки и токсины, нормализует микрофлору, не сказывается отрицательно на стуле. я после курса этого сорбента сажусь на диету и результаты на выходе очень неплохие: плюс ко всему и на кишечник не жалуюсь!

никогда такие большие, так сказать, "массы" не скидывала, пока максимум чем могу похвалиться - 5-6 кг,но меня устраивает)
уже два раза худела с курсом полисорба перед диетой

Дорогие мои, не пытайтесь худеть за короткое время, это вредно для организма, кушайте маленькими порциями, занемайтесь спортом, больше двигайтесь,и кушайте полезное,вот тогда все получится!!!

Дорогие мои, не пытайтесь худеть за короткое время, это вредно для организма, кушайте маленькими порциями, занемайтесь спортом, больше двигайтесь,и кушайте полезное,вот тогда все получится!!!

Я сбросила за месяц 17 кг. Я почти ничего не ела. Один раз только утром, любую еду и немного, остальное только вода или любые напитки с сахаром для энергии. Минут только в том, что кожа обвисла и не успела втянутая обратно, для этого сейчас ходу на гидро массажи и в тренажёрный зал. Надо сначала голод переосилить, чтоб желудок утянулся. Сейчас кушаю обычно, маленькими порциями, потому что уже не реально есть столько, сколько еда раньше. Но не советую увлекаться чтоб энорексию не заработать. Я закончила не кушать, когда почувствовала, что начала быстро вес терять под конец. Верила раньше до 80. Когда весы показали 60 , на сл день 59 и ещё на сл день 58. Я поняла что хватит. Нужно покушать нормально) теперь вес стабильно держится на 60. Рост 1.65

[quote="Алина 81,8"]Девочки, мой вес 80 кг, рост 175. Нужно похудеть минимум на 15! Расскажите, плиз, реальные случаи с таким результатом. Кому-нибудь удалось похудеть так в короткий срок? И как? Очень надо)) Спасибо заранее.
О том, что со мной будет и какие органы отвалятся писать, пожалуйста, не надо. Спасибо)[/

Интересно похуже ли или нет? У меня один в один ситуация, 175/80 и зовут Алина 😂Только у меня три месяца начиная с февраля)

Что за бред, если она худела целых два года!?100 кг это не такой уж большой вес

Моносыроедение - 19/20 кг за 2 месяца

15 кг за 2 месяца это нормально, абсолютно, организм сильного стресса не испытывает, и если человек сам чувствует себя нормально, значит ему и правда комфортно было при таком похудении

Я весила 88кг при росте 174 см за три месяца скинула 18 кг: всё что любишь кушаем до 12-13ч.потом только лёгкая пища-супчик,кефирчик,вода (много!) и совсем не кушать после 18ч. Стараться больше двигаться.
Удачи!!!

Кстати, заниматься спортом я не могла- на то время была с переломом ноги.
Так что всё только в Ваших руках, девули!

После,конечно, набрала потому что забеременела. В марте родила сынишку. Планирую после того как закончу кормить грудью снова худеть.
А мне то 30 лет!

Так что я в Ваших рядах.
Удачи всем нам!

Мне. Приступ острого панкреатита...

Я вешу больше 100кг. Не могу похудеть, а очень хочеться. Раньше весила 86кг.

если без вреда для здоровья, то есть программы похудения, такая от био 8, -12 кило за 2 месяца точно сбросишь, без вреда, это вполне реально

я вынуждена была сесть на голод в связи с болезнью почек (одну надо было удалять) Я отказалась от операции и решилась на лечебное голодание по Николаеву. Это было замечательно! я не только поправилась но и нормализовала свой вес и многие годы была в форме и здоровой. после лечебного голодания я даже без проблем через 12 лет забеременила и родила здорового второго ребенка без каких либо проблем со здоровьем почек. Так что Наш вес зависит прежде всего от правильного питания. У Островского в интернете есть много роликов о продуктах, которые выгоняют паразитов из нашего организма.Возможно вам не придется применять метод лечебного голодания.Но включать в свой рацион нужные продукты и исключить вредные придется. Если есть привычка заедать стресс - заедайте кочерыжкой капусты - просто грызите её. больше зелени и овощных соков (капустный, свекольный, морковнояблочный) а также водоросли
И ваш вес будет понижаться, не зависимо от того, занимаетесь вы спортом или нет. даже не взвешивайтесь каждый день, а просто сконцентрируйтесь на тех блюдах которые будете употреблять. нельзя сахар. тогда пьете чай с 4 изюминами, сосете их как конфеты. В чай добавлять можно цитрусовые или бруснику вообщем станьте для себя доктором и каждый продукт рассматривайте как лекарственное средство. Например, морковь хороша и для волос и для кожи и для ногтей, но еще и капуста нескольких сортов. и так каждый продукт должен быть вами выбран для определенной цели. И тогда вы не будете создавать ментальные блоки для снижения вашего веса. потому что ваша цель быть здоровой. а вес у здорового всегда нормальный.

Мне удалось похудеть только с помощью рекомендаций врача, он мне прописал тогда Голдлайн Плюс. Вот с ним намного легче весь этот процесс прошелся. До этого пробовала диеты, но срывалась и снова набирала. Купила в онлайн-аптеке.

Надо пп питание вам

Мне нужно сделать операцию на колени поэтому срочно нужно похудеть

Враньё про кожу я за 2 месяца скинула 18 кг и кожа подтянута