Что есть в дороге
Хельга
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Кошка Ая
Смотря куда едете и на сколько. Может вы в горы собрались. Тогда каша с тушонкой не испортят фигуры потому что большая физическая нагрузка. Или вы семь дней в поезде ехать будете из Владивостока в Москву. Тут другой рацион думать надо.
Гость
Вареные яйца, огурцы-помидоры, рыбные консервы в собственном соку или масле, фрукты, цукаты, кисель который в кружке можно заваривать, сушки/сухари.
Гость
В лаваш курицу с овощами на первый день можно завернуть. Можно хлебцы и сыр взять. Можно паштет утиный, он бывает не сильно калорийный. Я творожную запеканку делаю в дорогу, но тоже на одни сутки, иначе протухнет. Ещё геркулесовые хлопья самого быстрого приготовления можно залить кипятком.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Согласна! рыбные консервы, например, баночка тунца, туда яйца вот и салат сытный. орехи, цукаты можно в геркулес, залитый кипятком. Огурцы, помидоры, перец, зеленые яблоки. Да и в чем проблема, вы трое суток в дороге будуте ?
На мой взгляд, промышленные консервы не относятся к ПП, как и геркулес быстрого приготовления. Если совсем не хотите брать скоропортящиеся продукты, то тогда на ум приходят только овощи и фрукты, как раз и низкокалорийно.
Путешественница со стажем
Варёные яйца,вареный картофель,свежие огурцы,овощи,мясные детские консервы"Тема"(без добавок),сыр кроме плавленого.
...
возьми упаковки запечёных мюсли. поом заливай их молоком или водой и ешь. Приятного пути!
Хельга
Гость
Сообщение было удалено
В дороге всего сутки, а вот в условия проживания будут не очень хорошие. На неделю. Времени готовить не будет точно. Магазины будут под боком впрочем, ну и кипяток конечно всегда найдется)) Тоже уже склоняюсь к консервам и фруктам, овощам. Хлопья может быть и хлебцы.
Хельга
...
Сообщение было удалено
Да тоже вариант неплохой.
Спасибо!
Спасибо!
Хельга
Путешественница со стажем
Сообщение было удалено
Благодарю, о детских консервах не знала. Буду иметь ввиду.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Хельга
Кошка Ая
Сообщение было удалено
Физическая нагрузка точно будет, устану очень, знаю по опыту. Хотя и не связана с природой и походами. Возможно вы и правы, не повредит неделька на таком питании.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 508 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Идеально плоский живот16 ответов
- Что заставляете себя есть?1 ответ
- Стала набирать вес с 12 лет2 ответа
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?2 ответа
- Можно ли мороженое при похудении?11 ответов
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?17 ответов
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?13 ответов
- Вес 65, рост 1727 ответов
- Почему для мужчин так постыдно заниматься йогой?79 ответов
- Я не могу перестать жрать! К кому обратиться за помощью, это лечится???28 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 395 ответов
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?17 ответов
- Идеально плоский живот16 ответов
- Можно ли мороженое при похудении?11 ответов
- Стала набирать вес с 12 лет2 ответа
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?2 ответа
- Что заставляете себя есть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Подскажите что можно есть в дороге? Сижу на правильном питании. Скинула 12 кг. Скоро еду в поездку и боюсь набрать вес. Сразу говорю возможности брать с собой еду которая портится нет. То есть молочная продукция, варенное мясо, каши и т..д, прочая нормальная еда - отпадает. Нужно взять что-то из "быстрого приготовления". Или консервы какие-то. Чтобы в дороге легко приготовить. Лапша быстрого приготовления вызывает у меня серьезные сомнения. Что-то низкокалорийное бы и минимально вредное.