при жестком похудении -7 суток у меня вода,чай черный без молока и мед натуральный, и выход 7 дней на соках ,- 7-8 кг,но это временно,вес возвращается наполовину,,грудка -это диета,на диете жестко и быстро не получится,да чё я пишу,об это все и везде знают
Чунга-Чанга
[2156180017]
#2
ьььььь
Сообщение было удалено
Ума нет - считай калека. Зачем так насиловать организм?
Гость
[3161141541]
#3
Жёсткая диета это питьевая.Неделю сок и кефир
Жанна
[1492003473]
#4
Гость
Сообщение было удалено
Нет. Я имела в виду не это. От этого не похудеешь за неделю, а вес потом только вернется. Жесткая, я имела в виду - минимум всего. Отказаться практически от всего, кроме овощей, яиц и иногда нежирной кисломолочки, вот и спрашиваю вареную курицу можно ли..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алёна
[339528409]
#5
Конечно можно. Я просто стала меньше есть сладкого, побольше белка и похудела за месяц на 9 кг. С 68, до 59.