похудеть на 2-3 кг за 5 дней
неизвестная актриса на аватаре
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Если ваша цель тупо выиграть спор - голодайте, а потом наберете вес обратно быстро)))) если нет - то за 5 дней скинуть столько невозможно ((((
В каждой бочке
Сообщение было удалено
Добавлю, без вреда для здоровья, невозможно скинуть столько за такой короткий срок
Жеже
на кефире. у меня за день по 0,5-1 кг уходило. Но у вас вес и так маленький, поэтому не факт. Ну и наберете больше после, если начнете как обычно есть, желудок попортите, волосы посыпятся.
Какие диеты на два дня???Просто не ешьте ничего,не знаю что еще тут советовать))))) Ерундой занимаетесь какой то...
Сообщение было удалено
И как быстро они возвращались?)))) Со следующим приемом пищи?))))
Гость
поможет понос!!!
елена
Я знаю, что поможет! Все 5 дней едите только сырые продукты, какие можно такими кушать. Неважно сколько, когда. Вы будете вроде как голодны. Но кишечник быстрее заработает, почистится естественным путем, скинете вес. Сахара не ешьте вообще. Без мяса и молочных продуктов. И хлеба, естественно. Овощи, фрукты,орехи, мед, чай.
Жеже
Сообщение было удалено
вернулись лет через 5, скинула тогда на кефире кг 6, но в сумме было -18 кг.
Жеже
в обычные не-кефирные дни понятно не нужно сильно на быстрые углеводы налегать, обычная еда
Жеже
Сообщение было удалено
это сыроедение))) не всем подходит, можно здоровье сильно попортить
Гость
Диета "Любимая"
Гость
Питьевая диета и фитнес.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я на пп и тренировок похудела за 5 дней на -2,5 кг
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 472 темы
Новые темы за сутки: 51 тема
- Расскажите, как питаетесь?!14 ответов
- Фитнес в Мск14 ответов
- Как вы бросили курить?18 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги16 ответов
- Как понять, злится ли тренер?3 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?288 ответов
- Кп2 ответа
- Кухня1 ответ
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как вы бросили курить?18 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги16 ответов
- Расскажите, как питаетесь?!14 ответов
- Фитнес в Мск14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Поспорили с подругой, а я не хочу проигрывать !
вообще эти кг лишние, потому что мой норм вес 45 кг, а сейчас очень не комфортно
Рост 166 см
вообщем если есть какие то диеты рассказывайте