Пп и рецепты
Девочки,кто сидит на пп,что вы едите на ужин?Как-то кур. грудка и рыба надоела мне,поделитесь какими -то вкусненькими рецептами
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Кококо
Нафуя ты сидишь на ПП? Красоваться перед мужлом в твоём посёлке городского типа? Никогда не понимала худеющую нищету.
Гость
Тоже интересно, постою послушаю
Светлана
На ужин можно делать творог с запеченным яблоками. Можно покушать тушеные грибы с мяском. Или греча с салатом
Сообщение было удалено
Вот не знала,что моя Одесса пгт,теперь буду знать🤣🤣🤣
Гость
Сообщение было удалено
Яблоки запекать отдельно, а потом смешивать с творогом?
Гость
Рыба, тефтели, овощи на пару, тушеные овощи с индейкой, рататуй, баранина с рисом, ризотто, запеченая тыква с яблоками, печеные яблоки с творогом, курагой и орехами. В инете море рецептов, было бы желание готовить.
Гость
Нахрена готовить ?фрукты ,овощи,каши.орешки,семечки,творог,мед,чаи травяные,курага,столько еще всяких вкусняшек без готовки есть
Сообщение было удалено
Да орешки,семечки , худеющему прямо необходимы😏
Аня
можно для пп взять жирную рыбу - не пугайтесь этого жира. там омега-3 и омега-6, полезно для сосудов. можно запекать, жарить.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
елена
я готовлю вот такой куриный рулет https://www.youtube.com/watch?v=83wYKQRoIwQ и кушаю его с овощами или гречкой, это безумно вкусно и очень бюджетно (в пересчете на порцию)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 951 тема
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?6 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?10 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS52 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS52 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?13 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?10 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема