Спортивное питание

Если не заниматься то нет. Если заниматься, то итак похудеете.

Лучше возьмите на эти деньги несколько лишних персональных тренировок, толку будет больше. Эффект этих добавок в плане похудения не доказан.

Всем желающим сбросить 30 кг за 2 дня, хочу сказать что проблема похудения в том, что вы думаете о фигуре, а не еде. Если человек раз и навсегда решит изменить свою культуру питания руководствуясь своим состоянием организма, генами, здоровьем, общими рекомендациями врачей или дитетологов, здравым смыслом поп поводу любого течения правильного пп, то корабль тронется с места. Вас должны инресовать не объемы и цифра на весах, а именно ваша культура питания. Надо понять ЧТО есть и КОГДА есть, а что ИСКЛЮЧИТЬ. Все что не сходит через нормальное питание, уже можно корректировать физ нагрузкой.

Сходите к диетологу, пусть вам составит диету, займитесь спортом. Можете просто пройти курс комплексной программы, где вам все составят, и будете правильно худеть)

Спорт эксперт новая линейка в спортпите. Отечественный производитель с составом как у американских аналогов. Успела поработать сывороточный протеин - хороший состав, вкусный прот, цена адекватная, отличная упаковка.