Смогу ли я набрать вес!?
Если буду часто и много есть хлеб? Хочу набрать вес, очень надо. Очень тощая. Особо разнообразия в меню нет, но вот хлеб есть всегда. Решила есть его много много
Мяу
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Белок нужен
Гость
Завороток кишок будет
гость
набрать вес можно только правильными тренировками и правильным питанием. если будете есть много хлеба вы наберёте лиш жир, в итоге будет пузо и целлюлит. набирать вес надо правильно а то можно так и здоровью навредить.
Гость
Здрассьте....хотите набрать вес значит есть надо угли с жиром - не просто хлеб, а бутер с колбасой/сыром/маслом и вареньем. Не просто макароны, а макароны с сыром и маслом. Ну а если хотите набрать качественную мышечную массу - есть белок и сложные угли вкупе с силовыми тренировками, без тренек мышцы вы не наберете, токма жир опять же.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
Запор будет знатный.
Ешьте сгущёнку с грецкими орехами. И сметану (не магазинную а у бабушек берите или на рынке), сметану можно с блинами, оладьям,с помидорами ну там сами придумаете.
Ешьте сгущёнку с грецкими орехами. И сметану (не магазинную а у бабушек берите или на рынке), сметану можно с блинами, оладьям,с помидорами ну там сами придумаете.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 354 темы
Новые темы за 3 дня: 163 темы
- Как похудеть???7 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 44 темы
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема