Кто победил зависимость от определенной еды?
Кто победил зависимость от определенной еды? Я очень любила чипсы и семечки. Поняла что от них поправляюсь. Борьба с этой зависимостью была долгой и тяжелой. Через год после решения отказаться от них решила что в продовольственные магазины ходит только муж и если их покупает то прячет от меня и ест когда я этого не вижу. В итоге похудела на 10 кг. Теперь хочу перестать есть майонез. Но похоже он меня победит. Может есть у кого опыт все победить?
Я есть у себя одна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Кончита России
В тебе Дьявол в виде майонеза и чипсов
Гость
Только ремиссия. У меня сладкое. Дойду до критического веса-ограничиваю, потом расслабляюсь, все по новой.
Гость
Если есть желание, все победите! Я лет 10 не ем шоколад. Сильно полной не была, но привычки в себе убила. Считайте, что сладость - это яблоки!
Гость
Как убили? У меня слава богу нет зависимости от сладкого. Но блин майонезные салаты обожаю. Это же аналогично.
Используйте майонез более низкой калорийности. Но не как пишут, 160, ккал. Я люблю середину. 370ккал. .Для кожи нужны жиры и не лишнего. Хотя бы примерно, подсчитывайте каллораж. Тоже, люблю майонез...20 грамм майонезика на салатик - это придел..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Блин так чипсов захотелось
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 038 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Лишний вес4 ответа
- Худею и жду утра3 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?31 ответ
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема