Для тех кто сидел на Диете, какими вкусняшками себя спасали?
Даша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
желе из пятерочки
не помню название, но оно красненькое такое
стоит 8р (где-то 12р)
не помню название, но оно красненькое такое
стоит 8р (где-то 12р)
Горький шоколад - диетический продукт. Домашний мармелад. И вообще кто Вам сказал, что диетическими могут быть только низкокалорийные продукты? Нужно есть достаточное количество жиров. Многие худеющие от них неразумно отказываются и едят капустные салаты тазиками. И пухнут.
Гость
Солеными огурцами
Гость
Готовьте сами на кокосовой муке и захзаме вкусняши, шоколад ред, протеиновые батончики бомбар, продукты для диабетиков. Главное, помните, что фруктоза - тот же сахар. Ищите стевию или эритрит
Гость
Протеиновые продукты и сладости от бомбар, белевская пастила. Только все рано все это нужно вписывать в калорийность рациона
Автор А
Так можно себе читмилы делать) Хотя у меня была другая система, я худела и сидела на домашнем детоксе с "жидким углем", чтобы почистить организм и чтобы лучше стали пищеварение и обмен веществ. Я позволяла себе сладкое - небольшие шоколадные или злаковые батончики, но только сразу после тренировок, чтобы калории уходили не в жир, а в восстановление энергии после тренировок.
Гость
Ела протеиновые батончики без сахара, но сладенькие, хрустела хлебцами с корицей wasa и американо. Еще готовила печеньки из банана и овсянки без сахара. Если хотите - напишу рецепт.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
Протеиновые батончики отличная штука. Только я покупаю их не в спортпите, а в аптеке. Мне кажется, там они безопасней) Обычно беру батончики турбослим, самые вкусные
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 078 тем
Новые темы за 3 дня: 201 тема
- Сахарозаменитель: да или нет?3 ответа
- Похудение на гречке5 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 40 тем
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?56 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?5 ответов
- Похудение на гречке5 ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг5 ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
На пример для меня было открытием, что в ветчине меньше 200 ккал.
Аллергия на морепродукты. А от зелени, овощей и фруктов уже тошнит)) #нуженсовет