Нужно поправится срочно!!!

Дорогие люди, я уже не знаю что мне делать, помогите мне пожалуйста, мне нужно вес набрать, (21 год, вес 42-43, рост 163-164), ну я очень худая, люди меня за школьницу принимают и не больше 17 лет дают, а то и 15. Вчера с мужем опять поругались из-за этого, он хочет чтобы я вес набрала и родные тоже, я понимаю мне самой надо, но не могу я ничего сделать, вчера часов 9 ночи как назло начало кушать, так теперь так плохо стало. Недавно в магазин с мужем ездили, честно ничего себе не купила, потому что всё большое на меня. А я если много ем мне потом так плохо, я чувствую себя виноватой и потом могу специально не есть день два, по крайней мере я так делала когда была одна и спортом занималась, боюсь поправится. Ни как не могу себя заставить😭😭😭