Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 015 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
21 ответ
Последний —
Перейти
Я голодаю 1 день в неделю. Вес стабильный.
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то лучше подобрать что-то другое, потому что 2-дневное голодание не поможет.
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то лучше подобрать что-то другое, потому что 2-дневное голодание не поможет.
Скажи привет язык с таким питанием
Гость
У меня в итоге после таких голоданий начались нарушения. Стало ацетоном от меня вонять.
Перестала голодать - все прошло.
Перестала голодать - все прошло.
Автор
Есть проблема, о которой почему-то никто из сторонников голодания не предупреждает. Это - растяжки. Которые останутся с вами на всю жизнь. Я голодала и они появились. Причём голодала всего 1,5 дня интервально, но организму это не понравилось
Абортыш
Сообщение было удалено
Не воруй чужие ники, обрыган!
Гость
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Мне хватает есть раз или два в день.
Чуство голода не ощущаю.
Мне повезло
Чуство голода не ощущаю.
Мне повезло
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Какой у вас интервал?
Гость
Есть проблема, о которой почему-то никто из сторонников голодания не предупреждает. Это - растяжки. Которые останутся с вами на всю жизнь. Я голодала и они появились. Причём голодала всего 1,5 дня интервально, но организму это не понравилось
Они просто есть и от них недется, можно худеть а кожа останется, но можно частично избавиться упражнениями. Главное быть здоровым внутри
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Не есть легко, и 20 дней, а вот что дальше. Если худой то и будешь худым , а если в климакс поправляешься всегда то голодай или не голодай все равно набирается
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 791 тема
Новые темы за 3 дня: 88 тем
- Как отбить желание есть?7 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса17 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть6 ответов
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?12 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса17 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Как отбить желание есть?7 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Знаю девушку, она постоянно такое делает - и худая.
У вас был такой опыт?? #диеты #голодание