Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
21 ответ
Последний —
Перейти
Я голодаю 1 день в неделю. Вес стабильный.
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то лучше подобрать что-то другое, потому что 2-дневное голодание не поможет.
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то лучше подобрать что-то другое, потому что 2-дневное голодание не поможет.
Скажи привет язык с таким питанием
Гость
У меня в итоге после таких голоданий начались нарушения. Стало ацетоном от меня вонять.
Перестала голодать - все прошло.
Перестала голодать - все прошло.
Автор
Есть проблема, о которой почему-то никто из сторонников голодания не предупреждает. Это - растяжки. Которые останутся с вами на всю жизнь. Я голодала и они появились. Причём голодала всего 1,5 дня интервально, но организму это не понравилось
Абортыш
Гаф
Сообщение было удалено
Не воруй чужие ники, обрыган!
Гость
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Мне хватает есть раз или два в день.
Чуство голода не ощущаю.
Мне повезло
Чуство голода не ощущаю.
Мне повезло
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Какой у вас интервал?
Гость
Есть проблема, о которой почему-то никто из сторонников голодания не предупреждает. Это - растяжки. Которые останутся с вами на всю жизнь. Я голодала и они появились. Причём голодала всего 1,5 дня интервально, но организму это не понравилось
Они просто есть и от них недется, можно худеть а кожа останется, но можно частично избавиться упражнениями. Главное быть здоровым внутри
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Автор, ну, как это, целый день не есть, это ж к вечеру упасть можно. Ешьте на здоровье каждый день. Есть надо все, только в меру, не переедать, и не есть на ночь. Определите для себя, со скольки вечера вы не едите. Интервал должен составлять не менее 12 часов. И ограничьте сладкое и мучное (ну, не совсем прям, но ограничьте)))
Не есть легко, и 20 дней, а вот что дальше. Если худой то и будешь худым , а если в климакс поправляешься всегда то голодай или не голодай все равно набирается
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
- Сырое мясо2 ответа
- КАК похудеть без срывов?6 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?55 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?55 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Похудение11 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?6 ответов
- Сырое мясо2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Знаю девушку, она постоянно такое делает - и худая.
У вас был такой опыт?? #диеты #голодание