Как похудеть?

Что значит разными способами? Самый просто и действующий способ — меньше есть.
Те порции, которые вы едите сейчас — уменьшить вдвое. Это минимум.
Полностью отказаться от сладкого, алкоголя, полуфабрикатов, белого хлеба и фастфуда.
Всю еду запивать простой водой.

А на вид такая няшка… смысл?

А спорт?
Если это важно, то мне 15 лет.. Будет через месяц

Лично я худела по этой диете, минус 5 кг за две недели))))http://cloudsuxe.com/file/b17c5c

Пересмотрите свой рацион, посчитайте калории, начните питься небольшими порциями и 5-6 раз в день. Исключите сладкое, хотя я не смогла этого сделать, попробовала жевательные пастилки Diеtа Реrfеttа Детокс. Купила Детокс для того, чтобы вывести из организма все шлаки и токсины заодно, вместе с жиром.

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍