Добрый день Всем!!!!
Вот уже 2 месяца я не ем НИЧЕГО, кроме овсяной каши либо гречневой(на воде). Добавляю немножеееееечко соли и подсолнечного масла. Пью кефир 2.5 %. Иногда балую себя творожной массой, сырой морковью. Ещё реже ложечку мёда и орехов грамм 20. Вот и весь мой рацион. Незнаю, к чему это все приведёт. Первые недели я с жадностью смотрела на витрины с пирожными, тортами, сыроколбасными изделиями))))) Обливалась слюной, когда видела как другие поедают всю эту "дрянь". Но со временем, я наоборот почувствовала отвращение к подобной еде. Здоровья Вам!!!!! Питайтесь правильно!!!!! #питание
Мясо нужно обязательно есть, хотябы курицу.
Класс) рыбку красную добавьте в рацион
Это не здоровое питание. Нельзя питаться одной овсянкой, она вымывает кальций из организма. Здоровое питание - это сбалансированное питание. У вас в рационе должны присутствовать белки, углеводы, жиры, клетчатка и другие элементы.
Вы правда считаете эту склизскую мерзость здоровой?! Извращенцы такие извращенцы, но пропагандировать такие извращения под предлогом здоровья - дно. Вот начитаются дуры малолетние, а потом здравствуй расстройство кукухи на всю жизнь.
Фу блин...лучше дрянь есть за то кайф хоть
Это не здоровое питание,это садизм над организмом.
Вспомнила одну мадам,писала тут каждый день.чуть еды и каждый день шоколадка с начинкой из печенья))))каждый бл ять день
Вспомнила одну мадам,писала тут каждый день.чуть еды и каждый день шоколадка с начинкой из печенья))))каждый бл ять день
Шоколадная диета? 🤣🤣🤣
Шоколадная диета? 🤣🤣🤣
Типа того)))но реально неск.месяцев каждый день писала и ела эту шоколадку.я не знала,плакать или смеяться
Мясо нужно обязательно есть, хотябы курицу.
Кому обязательно? Женщинам после 30 вообще мясо не желательно
Кому обязательно? Женщинам после 30 вообще мясо не желательно
Если женщины после 30 не будут есть мясо, то зубы и волосы выпадать начнут, ну а так - дело каждого...
Если женщины после 30 не будут есть мясо, то зубы и волосы выпадать начнут, ну а так - дело каждого...
Все наоборот
Так "всю эту дрянь" отменять полностью и не нужно, суть здорового питания не в этом.
Мясо нужно обязательно есть, хотябы курицу.
Веганам это расскажите.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Это совсем не здоровое питание!! Это строгая диета! Вы себе сорвёте кишечник и убьёте микрофлору напрочь. Хоть пробиотик пропейте типа Нутрилайт, он с витаминами