Я стала толстой
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 015 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 080 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да живите вы так. Плохо разве?
Аня
Пересмотрите питание. Ну серьезно. Уберите фастфуды, сахар по минимуму. Спорт - в пределах разумного. Если вам тяжело - просто ходите пешком или плавайте в бассейне. Мотивация - оч сложная штука. Кишечник восстановите пробиотиком. Я нутрилайт пила, после него есть не так хочется почему-то (это только у меня, видимо организм понял, что ему столько не надо). Витамины там. Больше клетчатки - овощи и фрукты по сезону. В инете куча рецептов несложных и невредных блюд. Все получится у вас!
Гость
Может быть,Ваше счастье в том,чтобы быть полной?
Были "худой" с парнем не сложилось .
Мучаете себя .
Зачем?
Если здоровье не страдает,успокойтесь и полюбите себя .
Там и женихи подтянутся .
Были "худой" с парнем не сложилось .
Мучаете себя .
Зачем?
Если здоровье не страдает,успокойтесь и полюбите себя .
Там и женихи подтянутся .
Гость
к психологу бы не помешало
Гость
Ты как рахметунья из соцсетей. Оно променяло секс на жратву. Каждый выбирает сам как жить.
А разве ваше желание быть стройной для вас не мотивация? Зачем грезить о прошлом, визуализируйте своё настоящее и будущее, где вы стройная, как раньше, а может даже лучше теперь, чем раньше. Пообщайтесь с тему у кого проблемы с щитовидкой, а еще лучше у доктора спросите какие пройти анализы, может у вас гормональный фон нарушен. Поэтому и вес растет + минимум совершаемых движений, апатия
квадратный трехчлен
все просто - не худеешь потому что есть выгода. жалость к себе - очень комфортное состояние когда можно позволить себе больше, ведь я несчастная
Гость
Ищите третьего, которому 80+ самое оно.
И вообще, лучше о щитовидке подумайте — здоровье в первую очередь, сиськи-письки уже потом.
И вообще, лучше о щитовидке подумайте — здоровье в первую очередь, сиськи-письки уже потом.
Гость
Как замотивировать себя? Для начала перестать себя мучить.
сначала нужно научиться любить себя. а те кто вам пальцем тыкает и прямо говорит - шлите лесом. это невоспитанные, безмозглые людишки.
Анютка
Попробуйте мегаслим от леовита, он хотя бы аппетит подавит. Мне помог в руки себя взять
Гость
Во-первых, сначала нужно решить проблемы в голове и принять себя какая есть, в любом весе. А потом уже работать над тем, чтобы сделать себя лучше, но при этом не из побуждения "я уродливая толстуха". Так нельзя! С такой психологией любая диета будет сопровождаться срывами
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Ходите по чаще по магазинам с вещами. Красивых вещей много,но только на стройных женщин. Вот вам и мотивация. И парень вас бросит. Дуиайте об этом постоянно,тоже мотивирует
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 780 тем
Новые темы за 3 дня: 96 тем
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса16 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть5 ответов
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?12 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса16 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Была красивой , с крутой фигурой , попой и талией (((
Рассталась с парнем. Спустя время нашла другого. Начала жрать все подряд , почти каждый день фаст фуд , газировки , тренировки начала посещать редко и не регулярно, плюс у меня гипотериз ( проблема с щитовидной)
При росте 170 мой вес был 57-60 , сейчас мой вес 82 кг((
И я не могу его сбросить, так как не могу взять себя в руки. Хожу на тренировки и бросаю потом, жду быстрых результатов , хотя головой понимаю что нужно время.Начинаю ограничивать себя во вредном , но все равно возвращаюсь назад и начинаю жрать все !!!
Я устала так жить, все вокруг злорадствуют что я стала толстой, многие даже не скрывая мне указывают на это. Помогите советом , как же все таки себя перебороть?
Я перепробовала все ! Даже на проекты похудения ходила. Как развить свою силу воли? Как замотивировать себя ?
Когда мне говорят что я толстая меня это наоборот не мотивирует , я ещё больше ем!!!
Очень хочу вернуть прежнюю фигуру . Набрала 20 кг за пол года( #фигура #питание