Похудение, водное голодание

Не делай так. Нет никакого "лечебного" голодания. У тебя организм сожрет остатки мышц и будешь выглядеть хреново даже в 45 кг.

Худела на голодании 2 раза, со здоровьем все прекрасно, результатом довольна, планирую через месяц опять начать, как закончу кормить грудью ребенка ))) удачи , все получится ))

голодание вредно для организма. Быстро похудеешь - потом наберешь еще быстрее в два раза больше и здоровье угробишь еще.
Сначала проверь здоровье, если нет никаких проблем, то правильная диета и физ нагрузки с врачом диетологом.

Никто в здравом уме не поймёт зачем вы это делаете
Голодание это не метод похудения.
Более того, нет ниодного доказательства, что голодание хоть что-то лечит, понятие "лечебное голодание" придумали всякие шарлатаны.

Что хорошего в том что вы уже 2 раза худели?
Это говорит только о том, что ваш образ жизни не привильный, а метоболизм уже убит в хлам. Поэтому вы не едите - худеете, начинаете есть - толстеете назад.

1 раз худела в подростковом возрасте, 2 раз во время карантина набрала, сейчас во время беременности набрала, вес не возвращался ( сама себя запускала) со здоровьем все отлично , кожа стала чище что в 1, чтг во 2 раз . Это лично мой опыт )) у всех можеь быть по разному )

Какой ваш рост и вес? И сколько вам лет?

154, 56, 26

Дeгенераты *баные, готовы не жрать, делать клизмы, портить желудок, чтобы похудеть на 15дней быстрее

Земля тебе бетоном

Займитесь лучше спортом, бегом. Голодание не от большого ума, у вас нормальный вес.

Спортом тоже занималась )), сейчас нет возможности оставить ребенка не с кем , заниматься дома это не мое, нет мотивации) до беременности весела 45 , поэтому для меня многовато )) , может ума и маловато конечно😂😂😂, но как то живем )) мне понравился опыт с голоданием , изначально это правильное питание, потом 7 дней на воде( витамины обязательно) и опять постепенно возвращаемся к своему питанию , лично мой организм стресс не испытал ))

Лучше б вы врача нашли и проконсультировались по этому поводу

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍