Возможно ли похудеть на 25 кг за два месяца
Я вешу 113 кг, рост 168см. Возможно ли что я к середине ноября похудею хотя-бы до 95 кг? Поделитесь своим опытом. Дело в том, что у меня будет важная встреча и я хочу выглядеть хорошо и купить новую одежду, а не балахоны, как ношу сейчас. я помню себя в весе 90 кг и я выглядела хорошо, а потом запустила... Каждый день хожу минимум по 10000 шагов и занимаюсь спортом около часа #диеты #питание
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Не твой вот и злишься
Нет.
Нет. Максимум 15 и то при жесткой диете и регулярных физ нагрузках в зале
Гость
Конечно, вы так не похудеете. Раньше то о чём думали? За 2 месяца, блин...
Гость
да. если тебя поезд переедет
Гость
Есть вариант. Я худела на 20. Стресс. Сильнейший, который с ног сшибает и ни спать, ни есть, ни жить не можешь. Но не рекомендую. Выдерживают не каждые и потом врачи, психотерапевты — долго и дорого восстанавливаться. Если без стресса вдруг так упал вес — ну что сказать, только одна группа заболеваний даёт такой эффект и вес если так упал — все, это уже конец.
Гость
🐸Самый полезный бесплатный телеграм-канал с ПП-рецептами и расчетом КБЖУ👇🏻
T.me/pepe5hka
T.me/pepe5hka
Гость
🐸Самый полезный бесплатный телеграм-канал с ПП-рецептами и расчетом КБЖУ👇🏻
@pepe5hka
@pepe5hka
Элина Романова
Всем кто хочет похудеть, я бы посоветовала перейти с белого хлеба на черный, а лучше вообще отказаться. Не кушать после 18 часов трудноусваиваемые продукты. Ну и главное, я бы предложила 2 раза в день во время еды принимать по 2 таблетки - Липотропный фактор Эвалар. Чудодейственный препарат сжигает жиры и не даёт им накапливаться в организме. Мне помог, я довольна.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
напиши мне пожалуйста в личку, 89775964518. Я думаю шансы есть, может не на 25 кг, но надеюсь помогу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 755 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?66 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?66 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема