Гость
Статьи
Получилось у …

Получилось у кого-нибудь справиться с холестерином?

Мне врач рекомендует проверять холестерин и его составляющие, потому что когда-то у меня были отклонения незначительные. Говорит, что нужно следить, и если что-то, принимать меры. Но насколько я знаю, питание не является первопричиной повышенного холестерина, а таблетки пить я не буду. Смысла ходить сдавать постоянно платно кровь я не вижу. Получилось ли у кого снизить холестерин на диете, если повышался? #Эксперты_отвечают #холестерин
Автор
64 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#54
Гость
У меня почти точно такие же показатели сейчас как и у вас первичные. Села на диету подключила ходьбу час в день. Заказала бады а холестерол какой фирмы пьете? И дибикор это то? Магний б6 как пьете? Я пью по 2 тб на ночь
Добрый день !!! Я пью итальянский Lactoflorene Холестерол. Дибикор - это лекарство, продается в аптеках, содержит таурин (натуральное вещество повышающее выносливость, улучшающее работу сердца, предотвращает диабет и т.д.), снижает холестерин. Магний пьете правильно. Подключайте обязательно Омегу 3. Это пожалуй самый важный бад при повышенном холестерине. Напишите, пожалуйста, потом Ваш результат.
Гость
#55
Пишу для будущих читателей, кто будет искать ответы о холестерине. Почему при отказе от алкоголя у вас повышается холестирин, вы думаете перешли на ПП, а анализы хуже! Нет, они и были такими, только алкоголь маскирует холестирин, показывает ложные показатели, у меня так же было)) я уловила зависимость от этого и стала искать статьи на эту тему и нашла. Пока срок отказа от алкоголя не превышал месяц, анализы были ложно "хорошими" Высокий хороший и низкий плохой холестирин, через месяц сдаю анализы, а вот то он и проявился, и анализы ровно наоборот стали. Я настаивала у врача на холестирин, так как я все остальное уже проверила вдоль и поперек (лечу гипертонию).
Гость
#56
хорошо снижает холестерин трава диаскорея. Для профилактики пропиваю курсами Атероклефит Био. Эта трава в эффективной дозировке там содержится. Плюс диету держу, иногда с нее ухожу. А кровь периодически все равно придется сдавать. Здоровья Вам.
Гость
#57
Гость
Три месяца сидела на строгой диете. Холестерин стал еще выше.
123
Гость
#58
Гость
Три месяца сидела на строгой диете. Холестерин стал еще выше.
Видимо была ошибка в диете, важно не только убрать источники плохих жиров, но и добавить хороших (без фанатизма, постепенно). Так-же на показатели липидограммы может влиять дефицит клетчатки. Добавьте немного отрубей, ржаных или овсяных.
Гость
#59
А какие бады интересно
Гость
#60
Гость
Я полгода сидела на диете, предварительно посетив диетолога. Никаких сладостей, жирностей и т.д. Холестерин не только не понизился, а даже чуть поднялся.
Парадокс!)
Гость
#61
Анна
Диета + лактофлорене холестерол курсами 2 раза в год и холестерин в норме
А диета какая?
Кира
#62
Есть натуральная альтернатива статинам, фитостатин. Препарат на основе диоскореии. Муж мо
Кира
#63
Есть натуральная альтернатива статинам, фитостатин. Препарат на основе диоскореи, фитостатин. Муж мой его принимает. Все ок. И холестерин в норме держится, и побочек нет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#64
Доктор Дуайт Ланделл - зав. отделением хирургии в Banner Heart Hospital, Меса, штат Аризона, основатель частной клиники Cardiac Care Center, автор книги «Великий холестериновый обман» выступает сегодня с покаянными обращениями:
"Мы, врачи, обладающие существенной подготовкой, знаниями и авторитетом, очень часто отличаемся слишком завышенной самооценкой, которая мешает нам признать, что мы не правы. В этом все дело. Я открыто признаю, что я не прав. Как кардиохирург с 25-летним опытом, который провел более 5 тысяч открытых операций на сердце, сегодня я постараюсь исправить ошибку, связанную с одним медицинским и научным фактом...
...Несмотря на то что 25% населения (США) принимает дорогостоящие статиновые препараты, несмотря на то что мы сократили содержание жира в своем рационе, процент американцев, которые умрут в этом году от сердечно-сосудистых заболеваний, выше, чем когда-либо прежде.
Статистика Американской ассоциации сердца показывает, что 75 миллионов американцев в настоящее время страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, 20 миллионов больны диабетом и 57 миллионов имеют преддиабет. Эти заболевания с каждым годом «молодеют».
Если в организме отсутствует воспаление, холестерин никоим образом не может накапливаться в стенке кровеносного сосуда и привести тем самым к сердечным заболеваниям и инсультам. Если нет воспаления, холестерин свободно перемещается в организме, как это изначально задумано природой. Именно воспаление вызывает отложения холестерина. https://www.b17.ru/klevd/
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 200 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
Популярные темы за сутки: 17 тем
Следующая тема