Гость
Анонимный пользователь
Статьи
что может замедлить …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

что может замедлить обмен веществ чтобы потолстеть ?

ь

Арина
Редкая птица
[402928076]
7 ответов
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Максим Сорокин
Максим Сорокин
Практикующий психолог
Канал на Яндекс Дзен

избавиться от стресса или добавить стресса, у кого как. Кто-то на стрессе есть без отдыха. Уменьшить нагрузки, в т.ч. умственные и употреблять больше калорий. Играть с метаболизмом - дело опасное.

Гость58973268
[1733938952]
#1

Насчет замедления обмена в-в не скажу, но полнеют от быстро усваиваемой еды. Например, если вы едите волокнистую пищу да еще и с невысокой калорийностью - вы будете худеть, организм даже может затратить больше энергии, чем получить. А вот если вы едите еду, которая усваивается легко и быстро, без особых усилий вашего организма - будете набирать вес) Еще стоит проверить желудок и кишечник, усваивают ли они полученную пищу? Если с ними проблема, то часть еды просто не усвоиться и вы получите меньше калорий, чем съели

Гость
[955234647]
#2

приезжай подскажу

Гость
[3805183020]
#4

См. Сайт фрешлайф 28

Гость
[3805183020]
#5

Вам не толстеть надо, скинифэт, покроетесь жиром дрожащим

Гость
[3836896596]
#6

На ночь наедаться, есть и лежать на диване.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[3995410541]
#7

Вам надо есть больше калорий,чем расходуете. С метаболизмом не нужно играться.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru