Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
избавиться от стресса или добавить стресса, у кого как. Кто-то на стрессе есть без отдыха. Уменьшить нагрузки, в т.ч. умственные и употреблять больше калорий. Играть с метаболизмом - дело опасное.
Гость58973268
Насчет замедления обмена в-в не скажу, но полнеют от быстро усваиваемой еды. Например, если вы едите волокнистую пищу да еще и с невысокой калорийностью - вы будете худеть, организм даже может затратить больше энергии, чем получить. А вот если вы едите еду, которая усваивается легко и быстро, без особых усилий вашего организма - будете набирать вес) Еще стоит проверить желудок и кишечник, усваивают ли они полученную пищу? Если с ними проблема, то часть еды просто не усвоиться и вы получите меньше калорий, чем съели
Гость
приезжай подскажу
Гость
См. Сайт фрешлайф 28
Гость
Вам не толстеть надо, скинифэт, покроетесь жиром дрожащим
Гость
На ночь наедаться, есть и лежать на диване.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Вам надо есть больше калорий,чем расходуете. С метаболизмом не нужно играться.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 329 тем
Новые темы за 3 дня: 162 темы
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом5 ответов
- Хочу похудеть13 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?98 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво5 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?98 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Хочу похудеть13 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом5 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво5 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема