как округлить бедра
всем привет,мучаюсь от ушек на бедрах,нужно как-нибудь заполнить эти проплешины по бокам.объем хочу сохранить и именно округлить сами бедра.может кто знает как это сделать
ольга
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 955 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Веганство/вегетарианство2 378 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
если у вас кости таза такие, ничего наверно, из обычного.
Что-то с пластикой делают - но зачем вам это?
Что-то с пластикой делают - но зачем вам это?
Накачивать в зале, либо силикон вставлять
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Делать упражнения типа подъемы ног в сторону, можно с утяжелителями. Также можно делать упражнения сведение-разведение ног в тренажере, если в зал ходите. Совсем, конечно, от ушек вряд ли избавитесь, но, как минимум немного скорректируете линию.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 360 тем
Новые темы за сутки: 6 тем
- Фрукты этого годаНет ответов
- Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем от лишнего веса?14 ответов
- Голодать сколько можно?3 ответа
- Возможно ли увеличить рост на 30 сантиметров упражнениями?19 ответов
- Как быстро похудеть?4 ответа
- Похудение после отказа от алкоголя2 ответа
- Как перестать есть?12 ответов
- Домашний творог7 ответов
- Девушки кто всю жизнь сидит на диетах "то худею,то толстею" и так по кругу?8 ответов
- Эффективны ли БАДы?15 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Возможно ли увеличить рост на 30 сантиметров упражнениями?19 ответов
- Возможно ли увеличить рост на 30 сантиметров упражнениями?19 ответов
- Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем от лишнего веса?14 ответов
- Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем от лишнего веса?14 ответов
- Как быстро похудеть?4 ответа
- Как быстро похудеть?4 ответа
- Голодать сколько можно?3 ответа
- Голодать сколько можно?3 ответа
- Похудение после отказа от алкоголя2 ответа
- Фрукты этого годаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема