Нету чувства на насыщенности
всем привет , хочу спросить совет у тех кто сталкивался с подобным. С сентября месяца я не чувствую что насыщена едой. Сдавала анализы, сахар в норме, гемоглобин чуть понижен , в целом все хорошо. Я набрала за эти 4 месяца уже 12 кг((( не могу остановить себя…. Просто ем и не важно когда и сколько я не чувствую сытости а потом меня тошнит. Прошу не смеяться а дать реальный совет !((
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Добрый день! Отсутствие чувства насыщения это довольно тревожный симптом. К этому могли привести ошибки в рационе ранее (жесткие ограничения на диетах, несбалансированный рацион), нервные потрясения, стресс, нарушения в работе ЖКТ, сбои в работе эндокринной системы и даже такой маловероятный вариант как микроинсульт в зоне гипоталамуса. В любом из этих случаев Вы нуждаетесь в помощи одного из профильных специалистов (нутрициолог, психотерапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог, невропатолог)
Гость
Прежде чем кушать, выпейте 2-3 стакана воды и потом после еды , вода будет заполнять желудок и есть будет хотеться меньше
Гость
Единственный способ кушать меньше, это ....КУШАТЬ МЕНЬШЕ !!!!
Пока не нашли причину - отмеряйте порцию и ешьте её, не ждите чувства сытости. Съели и максимально переключайтесь на что то ещё.
Может что то изменили в питании в сентябре? У меня такое было когда я в похудательных целях ограничивала углеводы.
Может что то изменили в питании в сентябре? У меня такое было когда я в похудательных целях ограничивала углеводы.
Гормоны щитовидной сдавали?
Гость
и я тоже обжора
Гость
Моя красотка только что наелась так, что сидит к столу боком — прямо сесть не может, живот упирается в столешницу.
Это не анекдот, а реалии жизни с настоящими пышками, с реально незаурядными формами.
И это классно.
Приятного аппетита и безмерных возможностей 😉 лопайте больше, а потом ещё больше, а потом три раза по столько же, и ещё немножко на всякий случай, а то вдруг место оставалось.
Пышки — это шикарно. Женщины созданы для наслаждений.
Это не анекдот, а реалии жизни с настоящими пышками, с реально незаурядными формами.
И это классно.
Приятного аппетита и безмерных возможностей 😉 лопайте больше, а потом ещё больше, а потом три раза по столько же, и ещё немножко на всякий случай, а то вдруг место оставалось.
Пышки — это шикарно. Женщины созданы для наслаждений.
Дайте любимому право на ошибку и тем самым вы превратитесь из злобного монстра в добрую фею (или фея), который понимает, что человеку свойственно ошибаться, и не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
витаминов каких то не хватает или микроэлементов
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 237 тем
Новые темы за 3 дня: 137 тем
- Как избавится от лишнего веса , пиво3 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?6 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень26 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!28 ответов
- Похудение с помощью уколов...8 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Если надо - уколюсь!28 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень26 ответов
- Как скинуть вес? (((17 ответов
- Продукты для нормализации стула16 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Похудение с помощью уколов...8 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?6 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?4 ответа
- Как избавится от лишнего веса , пиво3 ответа
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Предыдущая тема