Нету чувства на насыщенности
всем привет , хочу спросить совет у тех кто сталкивался с подобным. С сентября месяца я не чувствую что насыщена едой. Сдавала анализы, сахар в норме, гемоглобин чуть понижен , в целом все хорошо. Я набрала за эти 4 месяца уже 12 кг((( не могу остановить себя…. Просто ем и не важно когда и сколько я не чувствую сытости а потом меня тошнит. Прошу не смеяться а дать реальный совет !((
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 710 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Добрый день! Отсутствие чувства насыщения это довольно тревожный симптом. К этому могли привести ошибки в рационе ранее (жесткие ограничения на диетах, несбалансированный рацион), нервные потрясения, стресс, нарушения в работе ЖКТ, сбои в работе эндокринной системы и даже такой маловероятный вариант как микроинсульт в зоне гипоталамуса. В любом из этих случаев Вы нуждаетесь в помощи одного из профильных специалистов (нутрициолог, психотерапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог, невропатолог)
Гость
Прежде чем кушать, выпейте 2-3 стакана воды и потом после еды , вода будет заполнять желудок и есть будет хотеться меньше
Гость
Единственный способ кушать меньше, это ....КУШАТЬ МЕНЬШЕ !!!!
Пока не нашли причину - отмеряйте порцию и ешьте её, не ждите чувства сытости. Съели и максимально переключайтесь на что то ещё.
Может что то изменили в питании в сентябре? У меня такое было когда я в похудательных целях ограничивала углеводы.
Может что то изменили в питании в сентябре? У меня такое было когда я в похудательных целях ограничивала углеводы.
Гормоны щитовидной сдавали?
Гость
и я тоже обжора
Гость
Моя красотка только что наелась так, что сидит к столу боком — прямо сесть не может, живот упирается в столешницу.
Это не анекдот, а реалии жизни с настоящими пышками, с реально незаурядными формами.
И это классно.
Приятного аппетита и безмерных возможностей 😉 лопайте больше, а потом ещё больше, а потом три раза по столько же, и ещё немножко на всякий случай, а то вдруг место оставалось.
Пышки — это шикарно. Женщины созданы для наслаждений.
Это не анекдот, а реалии жизни с настоящими пышками, с реально незаурядными формами.
И это классно.
Приятного аппетита и безмерных возможностей 😉 лопайте больше, а потом ещё больше, а потом три раза по столько же, и ещё немножко на всякий случай, а то вдруг место оставалось.
Пышки — это шикарно. Женщины созданы для наслаждений.
Дайте любимому право на ошибку и тем самым вы превратитесь из злобного монстра в добрую фею (или фея), который понимает, что человеку свойственно ошибаться, и не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
витаминов каких то не хватает или микроэлементов
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 258 тем
Новые темы за 3 дня: 173 темы
- Как скрыть голодание?4 ответа
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?9 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
Популярные темы за 3 дня: 55 тем
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?9 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как скрыть голодание?4 ответа
Предыдущая тема