Шпагат
А правда, что чтобы на него сесть нужно надломить связки между тазовой костью и верхней кости ноги (не гуглила как правильно называется, но суть ясна)?
Автор, не надо ничего ломать 😂 Берёте и растягиваетесь, хотя бы через день и всё придёт. Тут нужно терпение
И кости заодно сломать надо!
Можешь выйти на улицу и спровоцировать каких-нибудь гопников. Надломят все что нужно)
Сначала надо голову сломать
Сколько вам лет ????
Нет, их нужно растянуть
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В норме ноги гнутся во все стороны. Иначе бы люди трахались только в позе собаки, а не лицом к лицу с ногами на плечах.
-
Пост анорексия. Много кушаю
Нет ответов -
Здоровье без правильного питания
5 ответов -
Хочется, чтобы целлюлит быстрее сходил
4 ответа -
Психосоматика лишнего веса
6 ответов -
Разбор питания при сд 1 типа
3 ответа -
Массовая некомпетентность тренеров по фитнесу и групповым, кто сталкивался?
4 ответа -
Хочу бросить спорт, или это импульсивное решение?
5 ответов -
Резко похудела и не могу набрать
2 ответа -
Появилось отвращение к спорту и активности
10 ответов -
Ищу напарницу по похудению 167/73, 17 лет
3 ответа
-
Появилось отвращение к спорту и активности
10 ответов -
Психосоматика лишнего веса
6 ответов -
Разовое переедание на диете
5 ответов -
Здоровье без правильного питания
5 ответов -
Хочу бросить спорт, или это импульсивное решение?
5 ответов -
Массовая некомпетентность тренеров по фитнесу и групповым, кто сталкивался?
4 ответа -
Хочется, чтобы целлюлит быстрее сходил
4 ответа -
Ищу напарницу по похудению 167/73, 17 лет
3 ответа -
Разбор питания при сд 1 типа
3 ответа -
Резко похудела и не могу набрать
2 ответа