Как вы похудели?
Вопрос к тем, кому удалось похудеть - что именно вам помогло? Как долго худели и сложно ли вам это далось?
Джеди
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
кокаин и клубы минут 10 кг за 2 месяца
Гость
Я перешла на веганство. Сбросила больше тридцати кг за полтора года.
Гость
В процессе ещё. Интуитивное питание и тренировки пару раз в неделю
Гость
голодовка
-7 кг
-7 кг
Гость
Голодовка
Рисовая диета с овощами
Метод здоровой тарелки
Строгое ПП
Интервальное голодание
Питьевая диета
Сбрасывала на них 30кг, 27кг, 10кг,15кг
Для меня вес набрать как не фиг делать то гормоны, то онкология, то беременность, операция Это за 15 лет всё
А вообще это тяжко, страдаешь ,сил вообще нет, потом проблемы с головой рпп
Рисовая диета с овощами
Метод здоровой тарелки
Строгое ПП
Интервальное голодание
Питьевая диета
Сбрасывала на них 30кг, 27кг, 10кг,15кг
Для меня вес набрать как не фиг делать то гормоны, то онкология, то беременность, операция Это за 15 лет всё
А вообще это тяжко, страдаешь ,сил вообще нет, потом проблемы с головой рпп
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
Я худела на дефиците калорий, да мне было сложно, особенно отказывать себе в сладком. В этом мне помог комплекс витабьюти с пиколинатом хрома, на фоне приема прошла тяга к сладкому и я вообще стала с легкостью наедаться маленькими порциями. А еще благодаря компонентам, которые входят в состав этого комплекса, у меня улучшился обмен веществ и за месяц у меня хороший результат, лишний вес уходит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 288 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
- Хочу похудеть11 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?74 ответа
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво4 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 426 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?74 ответа
- Хочу похудеть11 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
Следующая тема