Гость
Статьи
Похудение на тане

Похудение на тане

здравствуйте девочки кто худел на тане и айране какие результаты
Елена
8 ответов
Последний — Перейти
Добрый день! Любая монодиета является несбалансированной и может негативно сказываться на здоровье, особенно в долгосрочном периоде. Так же следование монодиете не позволяет внедрять положительные пищевые привычки, а значит при возвращении к привычному питанию велик шанс вновь вернуться к изначальному весу.
Гость
#1
Лучше сразу ешь порченное мясо... лишний вес, как рукой снимет.
г0сть ш0 в г0рле к0сть в бане
#2
О, Тан! Или Айран! М-м-м-м!!!
Гость
#3
Так там же соль добавлена, от нее не похудеешь.
Антонина
#4
Есть надо нормальную еду, набирать каллории. Это не сложно и даже вкусно. Зачем мучить организм, он будет в стрессе,с кинет, а потом вернется больше в разы. Я стараюсь просто есть больше курицы, индейки и рыбы, плюс овощи (клетчатка). Когда вне дома, на перекур батончики протеиновые REX с высоким содержанием белка.Это и вкусно и полезно. Вообще и пирожные есть такие и маффины, но с пользой! Научилась готовить пп рецепты, просто пересмотрела питание и сделала это образом жизни
Гость
#7
А я таном или айраном просто большое количество шашлыка запиваю. Для пищеварения хорошо. Но чтоб похудеть нет. ПП и дефицит небольшой
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#8
Антонина
Есть надо нормальную еду, набирать каллории. Это не сложно и даже вкусно. Зачем мучить организм, он будет в стрессе,с кинет, а потом вернется больше в разы. Я стараюсь просто есть больше курицы, индейки и рыбы, плюс овощи (клетчатка). Когда вне дома, на перекур батончики протеиновые REX с высоким содержанием белка.Это и вкусно и полезно. Вообще и пирожные есть такие и маффины, но с пользой! Научилась готовить пп рецепты, просто пересмотрела питание и сделала это образом жизни
Батончики это вредный перекур
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 665 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
Популярные темы за сутки: 10 тем
Предыдущая тема