Автор, а сама не чувствуете, что нужно огранизму? Мне бывает сока томатного или минералки, супчика из бич пакета, кефира или чая с лимоном хочется и становится легче. В любом случае -много жидкости пить. Полисорб в белой банке хорошо снимает интоксикацию.