Из худого в толстого
Вопрос кто всегда был худым, а потом резко стали толстыми, я например после ковида получил гормональный сбой и после начала лечение стал набирать вес, жена просто удивилась, когда за месяц я набрал 7 кг и продолжил, за 2 года лечения при росте 176 и весе 57 кг, вчера взвешиваясь, жена подсказала что теперь вешу 105 кг, жена сама 158 и весит 47 кг, никогда не думал, что не просто смогу поправится, ну и вообще превратится в толстяка, притом аппетит мой еще растет,
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Тут вопрос в том что вы едите? Проще всего отказ от сахара, не кладите в чай сахар ( купите фитпарад в магните, он даже слаще)Перестаньте кушать печенки,конфетки и чаёвничать на работе. Не кушайте хлеб вот совсем, никаких бутеров и не закусывайте всё хлебом, ту да же макароны.
Остальное можно всё - супы, мясо любое, шашлыки даже, даже плов , крупы, картошку пусть жарят с 1ст.л. масла не больше и т.д.
Вообщем убрать мучное и сладкое
Остальное можно всё - супы, мясо любое, шашлыки даже, даже плов , крупы, картошку пусть жарят с 1ст.л. масла не больше и т.д.
Вообщем убрать мучное и сладкое
Гость
Тут вопрос в том что вы едите? Проще всего отказ от сахара, не кладите в чай сахар ( купите фитпарад в магните, он даже слаще)Перестаньте кушать печенки,конфетки и чаёвничать на работе. Не кушайте хлеб вот совсем, никаких бутеров и не закусывайте всё хлебом, ту да же макароны.
Остальное можно всё - супы, мясо любое, шашлыки даже, даже плов , крупы, картошку пусть жарят с 1ст.л. масла не больше и т.д.
Вообщем убрать мучное и сладкое
Остальное можно всё - супы, мясо любое, шашлыки даже, даже плов , крупы, картошку пусть жарят с 1ст.л. масла не больше и т.д.
Вообщем убрать мучное и сладкое
Если честно меня устраивает мой вес и мою девушку, даже не против был еще набрать, мне лучше быть большим, чем дрыщем, да и живот мне не мешает, да и в остальном все норм
Гость
Ну, не то чтоб прям резко, за несколько лет +15-18кг, да и до этого ощутимо сбросил, так было бы поменьше. В подростковом возрасте был худым.
- да и живот мне не мешает
- вчера взвешиваясь, жена подсказала что теперь вешу 105 кг
"Меня опять терзают смутные сомнения..."
- да и живот мне не мешает
- вчера взвешиваясь, жена подсказала что теперь вешу 105 кг
"Меня опять терзают смутные сомнения..."
Я не понял вопроса? Вам что нужно, похудеть?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Настя
Проблема не в том, что у вас сбой. Проблема в том, что вы не можете сдержать аппетит. Я два года на диетах сидела, все перепробовала, но пока редуксином аппетит себе не пригасила, все без толку
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 501 тема
Новые темы за сутки: 21 тема
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?3 ответа
- Можно ли мороженое при похудении?5 ответов
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?19 ответов
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?4 ответа
- Вес 65, рост 1729 ответов
- Почему для мужчин так постыдно заниматься йогой?82 ответа
- Я не могу перестать жрать! К кому обратиться за помощью, это лечится???19 ответов
- Сменилось питание в подростковом возрастеНет ответов
- Если ли смысл заменить настоящий картофель на быстрорастворимое пюре, чтобы похудеть?12 ответов
- Племянница на ПП не стройнеет23 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Почему для мужчин так постыдно заниматься йогой?82 ответа
- Низкие девушки ростом 150 как вы питаетесь?19 ответов
- Я не могу перестать жрать! К кому обратиться за помощью, это лечится???19 ответов
- Вес 65, рост 1729 ответов
- Можно ли мороженое при похудении?5 ответов
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?4 ответа
- Девушки которые сильно отекают и быстро полнеют/всегда сидят на диете, что вы едите?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема