Из худого в толстого

Вопрос кто всегда был худым, а потом резко стали толстыми, я например после ковида получил гормональный сбой и после начала лечение стал набирать вес, жена просто удивилась, когда за месяц я набрал 7 кг и продолжил, за 2 года лечения при росте 176 и весе 57 кг, вчера взвешиваясь, жена подсказала что теперь вешу 105 кг, жена сама 158 и весит 47 кг, никогда не думал, что не просто смогу поправится, ну и вообще превратится в толстяка, притом аппетит мой еще растет,

14 июня 2023, 09:08

Автор

[3845076110]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

7 ответов

Последний — 17 июня 2023, 08:32 Перейти

Гость

[86853184]

14 июня 2023, 10:18

Тут вопрос в том что вы едите? Проще всего отказ от сахара, не кладите в чай сахар ( купите фитпарад в магните, он даже слаще)Перестаньте кушать печенки,конфетки и чаёвничать на работе. Не кушайте хлеб вот совсем, никаких бутеров и не закусывайте всё хлебом, ту да же макароны.

Остальное можно всё - супы, мясо любое, шашлыки даже, даже плов , крупы, картошку пусть жарят с 1ст.л. масла не больше и т.д.

Вообщем убрать мучное и сладкое

Гость

[3845076110]

14 июня 2023, 10:28

Гость

Если честно меня устраивает мой вес и мою девушку, даже не против был еще набрать, мне лучше быть большим, чем дрыщем, да и живот мне не мешает, да и в остальном все норм

Гость

[203721926]

14 июня 2023, 11:45

Ну, не то чтоб прям резко, за несколько лет +15-18кг, да и до этого ощутимо сбросил, так было бы поменьше. В подростковом возрасте был худым.

- да и живот мне не мешает
- вчера взвешиваясь, жена подсказала что теперь вешу 105 кг
"Меня опять терзают смутные сомнения..."

Катышев Сергей

Эксперт

Нутрициолог

Запись на консультацию

14 июня 2023, 14:50

Я не понял вопроса? Вам что нужно, похудеть?

Гость

[3845076110]

14 июня 2023, 20:23

Катышев Сергей

Я не понял вопроса? Вам что нужно, похудеть?

Нет это история как я думая, что навечно останусь худым, в итоге сейчас из-за своего пуза не вижу член и притом жена продолжает еще больше кормить меня, чтобы я еще немного набрал вес

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Настя

[1360449088]

17 июня 2023, 08:32

Проблема не в том, что у вас сбой. Проблема в том, что вы не можете сдержать аппетит. Я два года на диетах сидела, все перепробовала, но пока редуксином аппетит себе не пригасила, все без толку

Похожие темы