Здесь есть люди, которые питаются очень просто? Не готовят таз салата со страусиным яйцом, не бегут каждый выходной в суши-бар, не покупает десерты, у которых замысловатый вид (их разламывают, поджигают или просто выглядят как статуя, украденная из музея), и так далее. Просто каша, просто варенное яйцо и кусок хлеба с маслом, кусочек рыбки, огурчика, яблочко. Особенно интересует, если такие семьи, не только одиночки. Или для мужчин всегда надо наворачивать 33 сложных блюда?

Очень простая еда - 21 ответ на форуме Woman.ru (5869920)

Гость

[824375937]

15 июня 2023, 09:15

#1

Есть.

Гость

[4214729123]

15 июня 2023, 09:18

#2

У меня муж наоборот любит простые блюда - пельмени с салатом, жареная картошка, макароны с сосисками. А я люблю более замороченные

Алёнка

[2880951552]

15 июня 2023, 09:20

#3

Гость

У меня муж наоборот любит простые блюда - пельмени с салатом, жареная картошка, макароны с сосисками. А я люблю более замороченные

Пельмени- это уже сложное блюдо (другой вопрос, что вы его готовым купили)

Гость

[4214729123]

15 июня 2023, 09:21

#4

Алёнка

Пельмени- это уже сложное блюдо (другой вопрос, что вы его готовым купили)

Я про магазинные

Жужа

Умница, красавица 🌟

[11343573]

15 июня 2023, 09:23

#5

Есть. Я такая. Я даже овощные салаты не делаю. Просто режу помидоры и огрурцы, а зелень вприкуску. И в ресторанах беру простые понятные блюда. Мясо, овощи гриль. Если салат то чтобы много зелени

Алёнка

[2880951552]

15 июня 2023, 09:26

#6

Жужа

Есть. Я такая. Я даже овощные салаты не делаю. Просто режу помидоры и огрурцы, а зелень вприкуску. И в ресторанах беру простые понятные блюда. Мясо, овощи гриль. Если салат то чтобы много зелени

Вам не говорили «это не еда!» с выражением мудрой совы и такими же выпученными глазами?

AngryCat

Звезда форума

[403030113]

15 июня 2023, 09:43

#7

Алёнка

Вам не говорили «это не еда!» с выражением мудрой совы и такими же выпученными глазами?

У нас семья. Готовлю максимально простые блюда, без заморочек. Вроде не жалуются. Иногда под настроение могу заморочиться испечь пирог, блинчики или самсу но это не так часто.

AngryCat

Звезда форума

[403030113]

15 июня 2023, 09:45

#8

AngryCat

У нас семья. Готовлю максимально простые блюда, без заморочек. Вроде не жалуются. Иногда под настроение могу заморочиться испечь пирог, блинчики или самсу но это не так часто.

*Глюк какой-то. Просто написала, а вставился как ответ на коммент.

Гость

[417108607]

15 июня 2023, 09:53

#10

Алёнка

Вам не говорили «это не еда!» с выражением мудрой совы и такими же выпученными глазами?

"Это не еда" могут сказать буквально на всё) Хоть на кусочек рыбы, хоть на поджигаемый десерт) Зависит от предпочтений говорящего, и конечно же его воспитанности

Гость

[4214729123]

15 июня 2023, 09:55

#11

Гость

"Это не еда" могут сказать буквально на всё) Хоть на кусочек рыбы, хоть на поджигаемый десерт) Зависит от предпочтений говорящего, и конечно же его воспитанности

Удивительно что кому то не пофигу на комментарии о том, что он ест. Я иногда такое хрючево ем, и вообще все равно кто что подумает

Гостья

[1290886572]

15 июня 2023, 09:57

#12

У меня муж как раз просто ест. Мясо(запеченное/жареное), курица(запеченая/жареная), рыба (тоже самое) и сырые овощи, или простые овощные салаты. Очень редко рис/гречка.
А я вот себе овощные щи забахала без мяса, с чесночком, помидоркой. Суши люблю, голубцы, рассольники и тд.

Гостья

[1290886572]

15 июня 2023, 10:04

#15

Гость

Сообщение было удалено

Сейчас лето- в основном овощи ест на гарнир. Гречку кажется в начале весны ел😂

Гость

[811244019]

15 июня 2023, 11:33

#17

Думаю, большинство так питается - каша,суп, картошка,макароны, огурцы - помидоры,покупные пельмени, сосиски.
А некоторые ещё проще - просто бутерброды

Катышев Сергей

Эксперт

Нутрициолог

Запись на консультацию

15 июня 2023, 11:38

#18

Я как раз такой. Вчерашнее меню:
Завтрак: овсянка сваренная на воде с сахаром и маслом гхи (сам делаю).
Перекус: Яблоко.
Обед: смузи из сныти и огурца (огурцы в лоджии растут) + вермишель (из пшеницы твёрдых сортов) и куриная грудка варёная.
Ужин: Чечевица зелёная с льняным маслом и хлебом на ржаной закваске (сам пеку).

Сегодня на завтрак была пророщеная пшеница и лён (тестирую глиняный проращиватель) с хлебом и льняным маслом.
На обед буду пить кефир (на тибетском молочном грибе) с куркумой. Кефир нежнейший, похож по вкусу на простоквашу.
Перекус: яблоко или финики мазафати.
На ужин капуста молодая варёная (из 5ки) с подсолнечным маслом и хлебом.

На ужин ещё делаю морковь (150 г) со свеклой (150 г) и картошкой (50 г). Варю в скороварке под давлением и потом добавляю растительное мало и соль. В моих блюдах компонентов не больше 6-ти включая соль или сахар. Никаких жареных или жирных блюд. Часто ем свежие проростки: гречиха, пшеница твёрдая, ячмень, тритикале, чечевица, овёс голозёрный.
Самые дорогие продукты которые я покупаю это домашний (никакой магазинной молочки) творог, масло сливочное (делаю гхи) и льняное масло.

Катышев Сергей

Эксперт

Нутрициолог

Запись на консультацию

15 июня 2023, 11:44

#19

Самая полезная - это простая еда. Чем меньше компонентов, тем лучше. А уж употреление белков с углеводами и жирами это плохо. Я такое практикую, но не злоупотребляю.
А есть ещё идиоты которые смешивают в одном приёме пищи белки разных типов: рыбу. птицу, орехи, мясо, бобовые, семена, грибы.

Гость

[1300337958]

15 июня 2023, 15:04

#20

Kas Narayda

Самая полезная - это простая еда. Чем меньше компонентов, тем лучше. А уж употреление белков с углеводами и жирами это плохо. Я такое практикую, но не злоупотребляю.
А есть ещё идиоты которые смешивают в одном приёме пищи белки разных типов: рыбу. птицу, орехи, мясо, бобовые, семена, грибы.

Если с ЖКТ нет проблем, то можно сочетать белки различных продуктов.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Жужа

Умница, красавица 🌟

[11343573]

15 июня 2023, 19:58

#21

Алёнка

Вам не говорили «это не еда!» с выражением мудрой совы и такими же выпученными глазами?

Нет, никогда. А кто должен был сказать?

Очень простая еда

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ