Кто худел на интервальном голодании ?
Кто худел на интервальном голодании 8/16,какие у вас результаты,и за какой срок вы скинули этот вес.? #похудение
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
все худеют на интервальном
я правда использую лайт версию - не ем после 18
и сократила некоторые продукты
скинула 7 кг но я не была сильно толстой
и всё равно придется убрать совсем вредные продукты, автор
я правда использую лайт версию - не ем после 18
и сократила некоторые продукты
скинула 7 кг но я не была сильно толстой
и всё равно придется убрать совсем вредные продукты, автор
насчет лайт не знаю, очень мало ела в день. за неделю скинула кг 5. не знаю дело в организме может, но лично я вес после похудения не набираю. ешьте меньше и объем желудка сам уменьшится.
Гость
Я худела, работает, в килограммах не скажу, потом надоело)
Гость
Все кто отписался что похудел, наверняка просто меньше ели. Я сидела почти месяц на интервальном голодание причём даже ела 6 часов с 13.00 до 19.00 дня остальное время голодала и девочки я не похудела совсем потому что чтобы похудеть нужно просто меньше потреблять еды. Если жрать в три горла как обычно мы едим от чего мы толстеем ты никакая интервалка не поможет никакая.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Все кто отписался что похудел, наверняка просто меньше ели. Я сидела почти месяц на интервальном голодание причём даже ела 6 часов с 13.00 до 19.00 дня остальное время голодала и девочки я не похудела совсем потому что чтобы похудеть нужно просто меньше потреблять еды. Если жрать в три горла как обычно мы едим от чего мы толстеем ты никакая интервалка не поможет никакая.
ну лично я сразу написала что сократила булки и сладкое
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 168 тем
Новые темы за 3 дня: 91 тема
- Похудение5 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема