Гость
Статьи
Спорт. Сильно отекаю

Спорт. Сильно отекаю

Здравствуйте, уже 3 недели подряд сильно отекаю и никак не могу вывести лишнюю воду из организма? Спорт, еда, вода и сон не помогают(
Автор
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Здравствуйте мочегонную попробуйте
Гость
#2
сходите к нефрологу
и пересмотрите питание вероятного углеводы преобладают над белками
и к эндокринологу что с пролактином

вообще если вы только занялись физрой, то это нормально
больше пейте воды, больше ходьбы (лимфа должна двигаться!), больше свежих трав и сырых фруктов и овощей и больше белка.
уберите весь хлеб и молочку и кофе временно. и посмотрите на результат через 4-8 недель (два цикла месячных должно пройти).
Гость
#3
Гость
сходите к нефрологу
и пересмотрите питание вероятного углеводы преобладают над белками
и к эндокринологу что с пролактином

вообще если вы только занялись физрой, то это нормально
больше пейте воды, больше ходьбы (лимфа должна двигаться!), больше свежих трав и сырых фруктов и овощей и больше белка.
уберите весь хлеб и молочку и кофе временно. и посмотрите на результат через 4-8 недель (два цикла месячных должно пройти).
Спортом я давно занимаюсь и питаюсь по потребностям, а вес всё накапливает воду :(
Домохозяйка
#4
А конкретно, какой спорт, как часто, какой сон, когда засыпаете-просыпаетесь, что когда едите?
Могут быть надпочечники, это связано с неправильным режимом сна
Гость
#5
Гость
Спортом я давно занимаюсь и питаюсь по потребностям, а вес всё накапливает воду :(
вот фраза "питаюсь по потребностям" она уже настораживает...)
еще лекарства могут некоторые давать отечность

но обычно заливает от углей
проверьте свой калоораж
и кбжу
без азов вы далеко не продвинетесь
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елена
#6
Я второй раз за всю свою жизнь недавно начала пить от отеков лимфотранзит. В первый раз полгода назад отлично сработал, когда сильные отеки после болезни появились и вот сейчас уже на второй день легче стало.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 493 темы
Новые темы за 3 дня: 104 темы
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова