Худеющим и желающим- у вас все получится!

Мне 30 лет. Полгода назад я взяла себя в руки, чтобы привести свое тело и вообще здоровье в порядок. Я изнуряла себя тренировками, следила за питанием, изменила свои привычки. Я сбросила лишние кг и сейчас поддерживаю вес регулярными тренировками. Меня хвалят, говорят, что помолодела, и спрашивают, как худела. Но это не так важно. Важно, как у меня получилось растолстеть и "постареть". А это легко, если на работе манипулируют, говорят, что кроме тебя никто лучше не сделает, чтобы без тебя делали, и ты боишься уйти в отпуск, брать больничный, работаешь сверхурочно, подменяешь коллег, а денег все равно хватает только на необходимые вещи, и ты давно себя не радовала. Если все твои домашние обожают вредную еду и сладости, покупается все это в огромных количествах, состав не волнует. Если муж предпочитает находиться не в твоей компании, не торопится домой к тебе после работы, критикует и ,кажется, вообще разлюбил еще 15 кг назад или прямо об этом заявляет, и поэтому секс сошел на нет. Если ты заедаешь стресс, особенно по ночам, пьешь алкоголь. Все это было, но об этом не стоит вслух. Я простила себя за то, что дала слабину, тех, кто меня не поддерживал ,тоже. Просто хочу сказать, д