Привет! В целях похудения отказалась от выпечки, т е мучного, печенья и т.д. Вопрос: насколько вредны геркулесовые овсяные хлопья, когда их используешь вместо муки? Рецепт у меня проверенный есть.
Ну если рецепт провереный и бжу в рационе в порядке то не вредны)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!