Как отбить себе аппетит? Очень много ем и не могу сбросить
Всем здравствуйте! Столкнулась со следующей ситуацией: принимаю антидепрессанты и из-за них увеличился аппетит. Очень много кушаю, набрала пока незначительно, но тенденция к набору веса меня беспокоит. Как снизить аппетит? К сожалению, пока не имею возможности заниматься спортом. Может, знаете какие-то препараты, которые не конфликтуют с антидепрессантами для притупления аппетита? Заранее благодарю за ответ. #похудение
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
22 ответа
Последний —
Перейти
Гость
А какие АД принимаете?Просто я их принимаю, наоборот похудела за две недели аж на 3,5 кг, даже противно думать о еде, не ожидала
Макароны по-флотски
Зайди на канал Ирины Костылевой, весь аппетит отбивает.
Тоже прописали антидепрессанты, боюсь поправиться очень.
Я буду просить психиатра поменять препарат.
Я буду просить психиатра поменять препарат.
Гость
Подсядь на черный кофе
Видимо до мозговъ сигналъ сытости изъ жѣлудка доходитъ съ запазданиемъ. Паузу мѣжду блюдами дѣлай, минутъ 10-15.
Хм, и правда немного работает, хоть у меня и повышенные резисты от такого.
То что ест хрючево это ладно, вряд ли на кого подействует ибо еда будет явно другая, а вот как ест это да, сильно.
Но меня больше пробрало, как она тут смотрит, как бы намекая, что если еды не хватит, то кого будет есть...
То что ест хрючево это ладно, вряд ли на кого подействует ибо еда будет явно другая, а вот как ест это да, сильно.
Но меня больше пробрало, как она тут смотрит, как бы намекая, что если еды не хватит, то кого будет есть...
Макароны по-флотски
Отрыжка вообще не умеет готовить. У неё ж типа новый канал, там вообще жесть что готовит. Бывает загляну на ее акк, так блевать тянет. Помню ее видос селедка с молоком🤢🤣, а от ее поведения так вообще воротит. Грязные ноги на столе, хрюкает, стонет, сопли свои жуёт. В общем Ырышка как всегда в своем репертуаре.
Макароны по-флотски
Извиняйте за мою реакцию. Не могу адекватно ее принимать, не получается.
Гость
Немного меньше есть,минимизировать калорийные продукты
Гость
Тоже принимаю, но наоборот аппетита нет совсем, сижу на одном чае с утра до вечера. Ещё у ProteinRex есть классные продукты без сахара и низкокалорийные, посмотрите протеиновые батончики Gym, они помогают терять вес, надолго насыщают за счет белка в составе и улучшают пищеварение. На Озоне продаются.
Лапа
Вместо хлебобулочного и сладкого кушай мясо, оно насыщает надолго + занимайся интересным делом, чтобы кушать было некогда :)
Ольга
Мне редуксин помог снизить аппетит. После того, как начала его принимать, стала есть как воробей, и вес пошел вниз.
Валентина
Триттико принимала - на аппетит никак не влиял. А про другие многие слышала, что аппетит увеличивают. Но мне повезло, на весе тоже приём не отразился: ни похудела, но и не поправилась от него
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нелли
Мне аптечный травяной чай био для контроля аппетита от эвалар помог, постепенно перешла на трехразовое питание без перекусов, порции вернулись в норму и вес снизился.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 851 тема
Новые темы за 3 дня: 133 темы
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?12 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?34 ответа
- Вы едите мясо?25 ответов
- 1,4 кг за неделю6 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10713 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?34 ответа
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Вы едите мясо?25 ответов
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?12 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- 1,4 кг за неделю6 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
Предыдущая тема