Так сейчас ем
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да слишком заморочено.
Гость
дЕсертная, Рис, маринованнОЙ, душицЕ, чеснокЕ, перЦЕ, розмаринЕ, себЕ
Гость
Это ты хвастаешься так или жалуешься, что приходится мучаться, поедая такое 💩?
Ирэнка
Энлигрию сейчас назначили, на ней вес хорошо вниз пошёл. Перестала загоняться подсчетами всеми этими.
Лариса
Это зачем так себя мучить? Я на ПП и Редуксине сейчас. Кушаю полезную пищу, не переедаю. На сладости и вредности не тянет вообще. Для похудения нормального самое то.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сами себе проблем напридумали. Уменьшайте быстрые углеводы, меняйте на медленные. Для нормализации стула пейте больше воды и больше сырых овощей и зелени. Сок ананаса нафиг? Это ж чистый сахар. Сам ананас по скорости усвоения близок к сахару, а вы ещё и клетчатки его лишаете
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 253 темы
Новые темы за сутки: 46 тем
- Набор веса1 ответ
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса10 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса10 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Набор веса1 ответ
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
В 11 часов маленький банан.
В обед рис с чиа или нарезанные слоями картофель с грибами и отбивная из корейки маринованная несколько дней в душицы, чеснок, перец , розмарин. Кофе молотый с кокосовым молоком (2 ложки). Кусочек хлеба к мясу. Это что-то. Отбивная из корейки. Морально я себя говорю, что сила кабанчика перешла в меня с его плотью.
В полдник сок ананаса из натурального ананаса с водой и процеженного после миксера.
Вечером суп или минестра из смеси бобовых.
Днём чай из душицы как мочегонное и нормализующее кишечник и конечно слабительные из сенны