Так сейчас ем
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да слишком заморочено.
Гость
дЕсертная, Рис, маринованнОЙ, душицЕ, чеснокЕ, перЦЕ, розмаринЕ, себЕ
Гость
Это ты хвастаешься так или жалуешься, что приходится мучаться, поедая такое 💩?
Ирэнка
Энлигрию сейчас назначили, на ней вес хорошо вниз пошёл. Перестала загоняться подсчетами всеми этими.
Лариса
Это зачем так себя мучить? Я на ПП и Редуксине сейчас. Кушаю полезную пищу, не переедаю. На сладости и вредности не тянет вообще. Для похудения нормального самое то.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сами себе проблем напридумали. Уменьшайте быстрые углеводы, меняйте на медленные. Для нормализации стула пейте больше воды и больше сырых овощей и зелени. Сок ананаса нафиг? Это ж чистый сахар. Сам ананас по скорости усвоения близок к сахару, а вы ещё и клетчатки его лишаете
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 165 тем
Новые темы за 3 дня: 115 тем
- Я все время кажусь себе толстойНет ответов
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?14 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Толстею как быть?33 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?14 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Похудение на воду3 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
В 11 часов маленький банан.
В обед рис с чиа или нарезанные слоями картофель с грибами и отбивная из корейки маринованная несколько дней в душицы, чеснок, перец , розмарин. Кофе молотый с кокосовым молоком (2 ложки). Кусочек хлеба к мясу. Это что-то. Отбивная из корейки. Морально я себя говорю, что сила кабанчика перешла в меня с его плотью.
В полдник сок ананаса из натурального ананаса с водой и процеженного после миксера.
Вечером суп или минестра из смеси бобовых.
Днём чай из душицы как мочегонное и нормализующее кишечник и конечно слабительные из сенны