Хлеб довольно калориен. Может много едите? Кусочки взвешиваете?
Гость
[966783362]
#2
Гость
Хлеб довольно калориен. Может много едите? Кусочки взвешиваете?
Да.
Лера
[3573840459]
#3
Вы уверены, что дефицит калорий сохраняется? Сама очень люблю все мучное. Хорошо, что Редуксин порекомендовали. С ним от мучного и сладкого отказалась с легкостью. Похудела на 7 кг за 2 месяца.
Ольга
[1028738936]
#4
Энлигрию колю, хорошо скидываю. За эти два месяца ни одного скачка глюкозы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну как бы хлеб вообще довольно калориен. Поэтому от него советуют отказаться при похудении. Но понимаю вас. Лично я тоже хлебушек люблю и просто не представляю без него свое питание. поэтому принимаю листату мини. Она блокирует всасывание жиров и калорий из пищи и быстро выводит их из организма. Поэтому с ней я могу вкусно есть и не толстеть.