Сбросить килограммы
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 016 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гречеа замоченая в кефире без соли и сахара вместо еды, вода не соленая, кефир - 5 кг в неделю. Еще детокс можно типа слабилена и травы толокнчнки сгонять воду.
Как раз что бы снизить вес, кушать не надо, вернее кушать надо меньше, и физическую активность поддерживать.
Гость
Дефицит калорий и жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он ускорит метаболизм и снизит аппетит, вес уйдет, может не так быстро, как пишите, но уйдет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Похудейка
Капуста, морковь, огурцы, помидоры, редис, лук свежие
Капуста квашеная
Капуста отварная, жареная
Кабачки сырые или жареные
Рис чёрный или бурый
Яйца, рыба
Капуста квашеная
Капуста отварная, жареная
Кабачки сырые или жареные
Рис чёрный или бурый
Яйца, рыба
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 859 тем
Новые темы за неделю: 264 темы
- Аква Фитнес40 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?15 ответов
- Похудение3 ответа
- Должна ли еда быть приготовлена на положительных эмоциях?5 ответов
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как похудеть при имт 1914 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
Популярные темы за неделю: 79 тем
- Не могу похудеть71 ответ
- Аква Фитнес40 ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере22 ответа
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?15 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Что нужно есть? По физическим занятиям на тренировках провожу 1-2 часа и перед тренировкой выхожу на пробежку на тренажёры