Как избавиться от живота?

Я уже саму себя начинаю бесить. Дело в том что я и не толстая,и не худая. При росте 161см вешу 57-58 кг. До беременности и родов весила 50,да и в первые месяцы после родов Я весила точно так же 50. Дело в том что в один момент ( а именно на 6 месяце после родов) я очень резко набрала эти 8 кг. И у меня появился живот, даже подруга постоянно говорит что я как будто беременная. Будто бы всё в живот ушло. Я короб грудью,но мне кажется дело совсем не в этом. Ем нормальную пищу всегда,не обжираюсь. Пробовала пресс и многое другое - не помогло. Может всё-таки дело в питании?