Терпеть не могу свежие салаты. Что делать?

А, еще я ем чеснок только с сыром и если добавить его в холодец. А так, лук и чеснок ненавижу.

Кушай подгнившее

Салат из огурцов мне нравится: потереть на терке среднего размера, раздавить туда чеснок, соль добавить и сметану. Вообще-то этот рецепт - упрощенный соус сацики, но я ем как салат.

Вот с помидорами и делайте салаты. А какие овощи вы не любите из зеленых свежих - огурцы, капусту или что? Как к болгарскому перцу относитесь, хоть он и не зеленый, если на салаты или так нарезать ломтиками? Как насчет корейской морковки? Винегрет - тоже хорошо.
Салат из капусты-моркови-лука-болгарского перца-помидор-огурцов, все мелко нарезать (который "витаминный") тоже не любите? Греческий салат? А еще в салат из помидоров-огурцов можно добавлять не только зеленый лук или укроп, петрушку, но и базилик, зеленый листовой салат, другую зелень.

а то что крестоцветные овощи (капуста и др) и Особенно Кофе не очень для щитовидки она не сказала?)))))))

ох уж эти врачи-рвачи-недоучи...

автор я вот тут выяснила что вообще для щитовидки оказывается важны разработанные дыхательными упражнениями легкие. привет прайямам упражнениям дыхательным в йоге (но Сначала учат асаны и только Потом дыхание изучают)

и все продукты которые содержат йод
водоросли
киви
фейхоа
морская рыба
высокогорный чай зеленый например со Шри-ланки

трава лапчатка гусиная ооо травыкавказа погуглите заваривать и пить как чай

и Полный отказ от кофе

Я тоже люблю просто отдельно овощи, на перекус часто огурчики похрустеть могу, перчик болгарский, по половине пачки коктейльных томатов съедаю, очень их люблю, особенно от марки МОЕ ЛЕТО)