Как по часам пить воду чтобы убрать отеки на теле?
ложусь где то в 2-3 часа ночи, а просыпаюсь в 9-11. вес нормальныф
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Непсихолог
гормональный фон страдает при таком режиме сна
пока не измените сон...
пить при пробуждении 2 стакана воды по 300мл это 600мл натощак
и потом перед каждым приемом пищи за полчаса по стакану
выпили, пописали
и вперед - есть зеленый салат и белок
пока не измените сон...
пить при пробуждении 2 стакана воды по 300мл это 600мл натощак
и потом перед каждым приемом пищи за полчаса по стакану
выпили, пописали
и вперед - есть зеленый салат и белок
Реальная жизнь
А к врачу почки и сердце проверить никак? Или бухаешь?
Чтобы убрать отеки надо почки проверить в первую очередь. Никакая вода и упражнения не помогут, если организм работает неправильно.
Воду надо пить каждый час небольшими глотками. Если сразу много пить, то вода не усваивается и вымывает различные элементы из организма. За час не больше 500мл.
Воду надо пить каждый час небольшими глотками. Если сразу много пить, то вода не усваивается и вымывает различные элементы из организма. За час не больше 500мл.
Аноним
Сдайте кровь на сахар, если есть задержка воды, то тут виной может быть преддиабет или диабет 2 типа. У меня с этого все начиналось. Сейчас редук син форте принимаю, что бы сахар и вес в норму пришли.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя Самбука
Отеки могут быть вызваны различными причинами, не помешала бы консультация врача. Я отекаю в жару, на работе (так как работа сидячая), при перелётах. Выручает курсовой прием ЛимфоТранзита, беру капсулы, хотя он продается и в других вариантах.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 503 темы
Новые темы за сутки: 6 тем
- Что вам помогает убрать живот?Нет ответов
- Как часто стоит есть суп?6 ответов
- Как считать калории, если не спала всю ночь?2 ответа
- Одноразовое питание8 ответов
- Групповые тренировки23 ответа
- Вес3 ответа
- Поздравьте меня, пожалуйста, потому что я похудел13 ответов
- Сильно ли можно поправиться с 2х дней?4 ответа
- Похудеть к сентябрю25 ответов
- Возвращение в спорт, принцип Ванпачмана14 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Групповые тренировки23 ответа
- Групповые тренировки23 ответа
- Одноразовое питание8 ответов
- Одноразовое питание8 ответов
- Как часто стоит есть суп?6 ответов
- Как часто стоит есть суп?6 ответов
- Вес3 ответа
- Вес3 ответа
- Как считать калории, если не спала всю ночь?2 ответа
- Что вам помогает убрать живот?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема