Парень сильно набрал вес

1 Дайте ему глянуть серию South Park про липосакцию в домашних условиях
2 Чаще лязгайте ножами, пусть чувствует себя в опасности

У меня вот тоже есть некоторые проблемы с лишним весом. У нас двое детей и у меня много работы. Смотрите какая ситуация - у меня много работы поэтому тупо не хватает время чтобы находить себе три раза в неделю по часу на спорт, да и кроме того спорт без диеты особого смысла нет.Вы можете сказать мол у всех много работы-но вот моих доходов хватает что бы на зимовку уехать в другую страну, свой дом и две машины. Пойми какахи в мою сторону только от людей, у которых тоже это есть. Вот если бы мне жена каждый день утром давала с собой контейнер с едой и следила за моим питанием - то это дало бы результат. Потому что к сожаление у меня не хватает время, чтобы правильно питаться.

Автор, для начала нужно поговорить) Один из действенных способов - пересмотрите питание вашей пары. Готовьте пп продукты, с собой ему ложите контейнеры с ВКУСНОЙ едой) Не все что пп - вкусно:) Очень затратно по времени, но ведь это с вас не устраивает)

дык покажите жене канал Базилио
и попроси ее ртом об этом!
только в день нужно 4 контейнера)

ПП вкусно тогда когда рецепторы перестроятся... это полгода нужно.

автор Ничего ему не говорите просто делайте ужин белковым
и сытным например тушеное мясо с овощами и квашеной капустой и болгарским перцем.

зайдите на сайт мзр и там есть онлайн калькулятор
введите свои данные и своего парня
и вы увидите насколько Больше ему надо жрать... ) вот он втихушку и хомячит!

Как донести - это, наверно, вам виднее, вы его лучше знаете, а если выяснится, что аппетит у него разгулялся, пусть начнет колоть энлигрию. Я сама так себя спасла от жора и начала худеть.

Прямо скажите и все. Мы с мужем квин сенту колем, так как у обоих имеется избыточный вес. На уколах он снижается довольно оперативно.

набрать конечно очень легко на нездоровой еде. я тоже с 98 кг худела, пропила редук син курсом и сейчас на чистом питании держу свои 65 кг