Мой бывший парень увлекался велосипедными покатушками, пятая точка у него была идеальной формы. Без всяких тренажеров.
Гость
[1018781882]
#6
Гость
Мой бывший парень увлекался велосипедными покатушками, пятая точка у него была идеальной формы. Без всяких тренажеров.
А то что яйца всмятку и хобот мятый это норм? Или он сейчас только в зад принимает?
Гость
[3886702379]
#7
Те же, что и для женщин. Мышцы у всех одинаковые, и упражнения тоже. Выпады, только не поочередно ноги, а сначала одна, потом другая нога, отведение ноги, ягодичный мост, сведение/разведение ног, румынская
Те же, что и для женщин. Мышцы у всех одинаковые, и упражнения тоже. Выпады, только не поочередно ноги, а сначала одна, потом другая нога, отведение ноги, ягодичный мост, сведение/разведение ног, румынская
А я откуда должен знать, гений?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!