Встал вес, что делать?
всем привет! на данный момент я скинула где-то 20кг и 2 недели вес просто стоит и тк был пмс и сейчас критические дни то либо увеличивался, либо просто доходил до того веса что был где-то 2 недели итак. думала может весы плохо работают, считаю неправильно, но вроде все тоже самое, перееданий не было. и непонятно что делать, просто ждать наверное?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Значит нет дефицита калорий.
Создай дефицит и будет тебе счастье.
Создай дефицит и будет тебе счастье.
Юля
А как ты 20 кг скинула?
У меня вес снова пошёл вниз, когда начала есть норму белка. Всё-таки не только важно калораж считать, но и БЖУ тоже, имхо. Худею теперь по системе Венеры Шариповой и есть мне счастье 😘
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
я тоже в критические дни сильно отекаю, раньше ещё и переедала. потом пропила редук син и аппетит спокойнее стал, ушло 6 кг лишних уже
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 221 тема
Новые темы за 3 дня: 128 тем
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень3 ответа
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!21 ответ
- Похудение с помощью уколов...6 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?4 ответа
- Как скинуть вес? (((17 ответов
- Продукты для нормализации стула16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 17 тем
- Если надо - уколюсь!21 ответ
- Как скинуть вес? (((17 ответов
- Продукты для нормализации стула16 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Похудение с помощью уколов...6 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?4 ответа
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень4 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- Как убрать скини фет??1 ответ
Предыдущая тема