Почему у старого поколения нет навыков правильного питания?
Никого не хочу обидеть, понимаю, что неизвестно какой я стану в пожилом возрасте и так далее. Просто анализирую свои наблюдения. Вот, например, иногда хожу в гости к пожилым родственникам. И заметила, что они предпочитают вредную калорийную еду типа пирожков, майонезов, жареной еды поздним вечером и так далее. Хотя по калорийности явно те же хлебцы, овощи, фрукты и так далее выигрышнее. Подсчет калорий считают ерундой. Говорят типа вот мы в молодости ели сколько хотели, вся энергия в работе/движении сгорала и так далее. Нынешнюю полноту списывают на возраст, хотя с их рационом и так понятна причина. #рацион #питание
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
104 ответа
Последний —
Перейти
Похудейка
Если денег ни на какие свежие овощи, кроме белокочанной капусты, моркови и репчатого лука, нет, то единственный вариант полезного гарнира к мясу - это эта тушеная белокочанная капуста.
Овощи
Капуста
Картошка
Лук зелёный и репчатый
Свекла
Тыква в сезон или замороженная
Редька в сезон
Сельдерей в сезон
Черемша в сезон
Капуста
Картошка
Лук зелёный и репчатый
Свекла
Тыква в сезон или замороженная
Редька в сезон
Сельдерей в сезон
Черемша в сезон
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 228 тем
Новые темы за сутки: 57 тем
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?17 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?4 ответа
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?3 ответа
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 414 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?17 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?4 ответа
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?3 ответа
Предыдущая тема