Не испытываю чувства голода
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Золотая Рыбка
Если вы не мучаетесь от голода, то это же хорошо. Значит, питайтесь полезной пищей хоть на 1200 калорий (всё равно голода нет) и стройнейте на здоровье!
Гость
Отлично, не испытывай. Очень выгодно. На жрач зарабатывать не. Надо
Гость
С правильным питанием все наладится. Пользуйся этим бонусом, ешь по расписанию, худей, у тебя все идет отлично
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте.
Такая ситуация может произойти, если нарушена связь с телом. Если в прошлом вы сидели на жёстких диетах, голодали, игнорировали сигналы тела.
Это к специалисту, работающему с рпп, психотерапевту. Возможно, ещё имеются тревожное, депрессивное расстройство., что тоже влияет на аппетит.
Сейчас можно вести пищевой дневник, указывать, что ели, когда, какие мысли, что происходит в семье, на работе (если есть какие-то напряженные моменты).
Во время приема пищи отложите телефон, выключите телевизор, не торопитесь. Замечайте, какая температура еды, консистенция, вкус, цвет, используйте специи.
Такая ситуация может произойти, если нарушена связь с телом. Если в прошлом вы сидели на жёстких диетах, голодали, игнорировали сигналы тела.
Это к специалисту, работающему с рпп, психотерапевту. Возможно, ещё имеются тревожное, депрессивное расстройство., что тоже влияет на аппетит.
Сейчас можно вести пищевой дневник, указывать, что ели, когда, какие мысли, что происходит в семье, на работе (если есть какие-то напряженные моменты).
Во время приема пищи отложите телефон, выключите телевизор, не торопитесь. Замечайте, какая температура еды, консистенция, вкус, цвет, используйте специи.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 343 темы
Новые темы за 3 дня: 85 тем
- Ожирение13 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
- Можно ли уменьшить холку?6 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Болею пищевым расстройством не менее 5 лет2 ответа
- Питание20 ответов
- О йоге. Для знатоков2 ответа
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?9 ответов
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
- О наболевшем)) Тема похудения15 ответов
Популярные темы за 3 дня: 16 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Ожирение13 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
- Можно ли уменьшить холку?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Вот думаю к какому врачу с этой проблемой идти? К эндокринологу?