На чем можно набрать вес?

я ростом 157, вешу 41,7± кг. за два месяца смогла набрать 1,5-2 кг (в августе взвешивалась, весила 38,9). девочки, подскажите на чем можно набрать вес, или свой рацион для профицита калорий. всегда была очень худенькой, но в 24 года выглядеть по фигуре на 15 уже надоело, как и придирки родственников, что выгляжу как анорексичка.
в питании себя абсолютно никак не ограничиваю, но практически не завтракаю, обычно обед+ужин, плюс к этому я еще и сладкоежка, но даже с учетом этого набрать не могу. спортом занимаюсь как есть время - обычно раза 2-3 в неделю дома тренировки с резинками на ягодицы и пресс. #вес