Жизнь без кофеина

У нас по-другому. Не так, как у тебя. Лучше, намного лучше

День начинается с трех кофе подряд.

Я не пью кофе больше полугода, абсолютно нет желания, потому что однажды выпила слишком много, началась тахикардия, головокружение, после такого опыта абсолютно не хочется.
Чувствую себя прекрасно, соблюдаю режим сна, крайне редко чувствую себя разбитой, в основном встаю после 1-2го будильника и просыпаюсь в целом быстро

Я месяц грусти и низкого давления прожила, потом жор был набрала 5 кг за 30 дней. Начала опять пить, имею право, я не курю алкаголь не пью. Стала опять худой, активной и яркой.

У меня тоже экспертмент. Не пью кофе месяц. До этого плотно сидела на крепком черном кофе. Очень много пила кофе, иногда аж сердце в груди заходилось. Люблю его вкус просто.
И решила провести экспеоимент - смогу ли я вообще без кофе.
Чувствую себя хорошо, желудку и кишечнику однозначно лучше, изжога пропала и рефлюкса нету.
Даже не знаю, что делать дальше. Мне очень нравится вкус кофе. Пока заменила горьким какао

Тоже хочу отказаться от кофе, но я не много пью 2 кашки дома каждый день - карамельный монарх с молоком, и 1 чашка в кофейнях какой нибудь раф или макиато, но это редко так как у меня нет денег. Купил цикорий, вот начну скоро💪

Кофеманка. На днях отравилась. Рвёт желчью, у меня просто язва может из-за этого не знаю
Гастроэнтеролог запретила кофе, но я не могу без него. Мне нужно долго не спать. А кофе помогает заряжаться бодростью.

Кофе это моя прелесть

Если не трудно, напишите про жизнь без кофе. Сильно ломало? Что помогло. Я кофеманка еще та, думаю тоже завязать с этим делом.

мой опыт - очень хочется спать без кофе. Но зато легче уснуть ночью и лучше сплю
До того как перестать употреблять кофеин, я пила один кофе по утрам и БАД кофеин для тренировок

Пью кофе без кофеина. Кофеин врачи запретили. Если кофе хороший, качественный, и кофемашина хорошая, то на выходе получаю напиток прекрасного вкуса и тоже бодрит, без вредности от кофеина.
Люблю кортадо и Латте.

Кофе гиперстимулирует надпочечники

Нельзя кофе на голодный желудок

Пока не смогла отказаться от этой ужпсной и действительно вредной привычки...

Ломает хуже чем при отказе от сигарет гдето через 2 недели отказа до истерики

А что поменялось у вас? Тоже про это думаю, но пока не решаюсь..

https://www.woman.ru/forum/GoToMessage/?id=96825683

стала быстрее засыпать и крепче спать

Нет, все таки без кофеина жесть, сегодня вернулась к нему, выпила чашку кофе сублимированного, снова ожила

Посмотри это видео о значении воды для похудения много полезной информации: https://www.youtube.com/watch?v=yjvDh_o8Zl4